根據春分氣候特點巧防病

加好友 · 發表於 2014-6-9 11:18

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所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”春分時四季中晝夜均等、
寒溫各半的時期，因此人體在春季也要平衡。春分節氣人體容易晨泄、感冒，
我愛我買專家建議網友要對症預防。　　

易五更晨瀉
　　
第一，
春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽弱不能與陰平衡，於是陽虛的
本質更易顯露出來，所以常發生五更瀉又叫雞鳴瀉，特點是餐泄，就是完穀
不化的腹泄。
　　
第二，舌苔白，脈沉而弱，怕冷，腰以下發涼者可吃附子理中丸或金匱腎氣丸，
以溫中扶陽。平時可常用乾薑燉湯或吃乾薑燉雞湯。　　

易感冒、流涕　　
春分時期風多、風大，易感冒流涕，養生要多到戶外鍛煉身體，增強免疫力。　　

易腹痛腹瀉　　
第一，因春天風大，中醫認為風木克脾土，平素脾虛舌苔白好拉肚子的，
更易出現腹痛腹瀉，其特點是腹痛明顯。
　　
第二，養生的辦法是大風天，少到戶外受風，可在醫生指導下服用理中丸。　　

第三，春分前後，要防止受涼。　　

第四，做菜多用乾薑，因為乾薑能溫中。

來源:生活百科知識庫網

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