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[美味食譜] 紫蘇梅苦瓜片

[複製連結] 查看: 285|回覆: 1|好評: 1
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樓主
goingkkkkk | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-5-30 16:21

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食材
苦瓜 1/2條 茶香紫蘇梅 1包 蜂蜜 1大匙

作法
1先滾煮茶葉水，再放入苦瓜片滾煮約2分鐘，可待涼或冰鎮後撈起苦瓜片
，接著放入全部的紫蘇梅.
  

2放入紫蘇梅後，加入1大匙蜂蜜，稍微攪拌一下，並將部分的紫蘇梅，去籽
剝開果肉，保留一部分完整顆粒紫蘇梅即可
  

3一道簡單又清爽消暑的紫蘇梅苦瓜片料理完成
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苦瓜
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沙發
kevovo | 收聽TA | 只看該作者
發表於 2013-5-30 17:27
謝謝你喎...今晚可以試一試...有學到的喎..
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