神奇的豆漿

加好友 · 發表於 2013-1-9 04:46

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經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Estrogen與黃體素progesterone都明顯地降低. 我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係﹐乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約1000c.c.的豆漿﹐連續達五個月﹐結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%﹐黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為soflavone(異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像﹐有趣的是﹐它具有雙重的功效，不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormonereceptor）﹐讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞﹐另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症﹐這種功效和一種抗癌藥物Tamoxifen極相似。東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆﹐但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高﹐或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。

加好友 · 發表於 2013-1-9 14:34

防止骨質疏鬆症買牛乳太貴了,買豆漿喝也不錯

加好友 · 發表於 2013-1-9 21:07

埃!現在速食早餐店用豆漿粉沖滴較多哪來營養?

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