有些關係，再善良也不必留作者：南仁淑 (繁_EPUB)

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本帖最後由 obluetw 於 2026-3-4 03:38 編輯

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有些關係，再善良也不必留封面

2026-3-4 03:16 上傳

書名:

有些關係，再善良也不必留：擺爛同事、有毒情人、自私朋友……，不必迎合他人的26個練習
(原文書名: 남인숙의어른수업)

書籍簡介:

善良不等於忍耐，學會止損，才能留住對的人！

「人生不能照單全收，買東西也是」、「其實，我是個內向的人」作者南仁淑，

寫給那些為關係所苦的人！

YouTube累積2000萬次觀看，

最受歡迎的人際關係難題，皆收錄於本書。

作家南仁淑很常收到讀者的來信，他們總是在信中訴說煩惱及困擾，
原本以為最難解的問題應該是戀愛或金錢等，
沒想到「人際關係」才是最常收到的問題，像是：

Q害怕孤單，常被朋友牽著鼻子走？
Q不討好同事，就無法在職場生存？
Q明明是有毒關係，卻很難斷？
Q總是被朋友占便宜，心裡不舒服卻開不了口？
Q沒有知心好友，生日只能一個人過，這樣也不行嗎？
Q和朋友漸行漸遠，該如何面對？

事實上，人際關係隨著長大後，會變得複雜。
那是因為踏入社會後，接觸的人變多、環境也更複雜，
理所當然因「人」產生的問題也會更多。
如同家中雜物，變多時就要斷捨離，其實「人際關係」也是一樣，
必須學會取捨，只讓對的人進入生活。

這樣思考，找到讓人舒服的關係位置
人跟物品一樣，你有權利決定去留，
只要改變思考方式，就不會一直陷在有毒關係中，無法自拔。
朋友、家人、伴侶間都適用，保護自己，也能體貼他人。

很難做到完全公平

若感覺不舒服，一定要提出來討論，關係才能長久。

世界很大，朋友不是唯一

凡事不要太依賴人際關係，自然不會太在意。

立下界限，不照單全收

制定標準，告訴自己做到某個程度就要停止。

理解任何關係都可能會結束

預先這樣想，真正發生時才不會太難受。

在受過傷、後悔過之後，傷口會重新癒合，
讓我們以更加成熟的心態來面對每一段關係，這其實是件很棒的事。

作者簡介:

南仁淑

小說家、散文家。憑藉暢銷書《二十幾歲決定女人的一生》創下驚人的380萬冊銷量，並奠定了「亞洲女性導師」的地位。
此後，她陸續出版《其實，我是個內向的人》、《人生不能照單全收，買東西也是》、《女人的一生始於自尊》等暢銷書，持續探索內在反思與自我成長的課題。近來，她更成為國內唯一獲得「銀色按鈕」的全職作家型YouTuber，以此擴展與讀者的交流管道。本書收錄了她所收到的眾多來信中，最常引發共鳴與困惑的問題，並結合她成為大人後才領悟的關係智慧。書中提供了現實而不流於陳腔濫調的建議，幫助讀者擺脫孤立或過度依附的狀態，學會守護自己，享受自由且滿足的人際關係。

譯者簡介:

陳品芳

政大韓文系畢業，於台韓兩地職場打滾過後看破紅塵，終於決定當一個專職其實是阿宅的譯者。喜歡看韓國電影、聽韓樂，十分享受宅在家趕稿邊掛網打遊戲的時光。

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加好友 · 發表於 2026-3-4 06:43

感謝分享，充滿知識的力量
感恩囉