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30歲的年輕媽媽肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。美麗達人吳敏告訴記者，比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養，保濕更是重中之重。
保濕先潔面
無 論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。混合 性、幹性膚質應選擇偏弱酸性且質地溫和的產品，如乳液狀潔面乳，或含多種保濕滋潤因數的潔面品；油性膚質的人千萬不要過度清潔肌膚， 那反倒會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分。所以美麗達人建議選擇中性且質地溫和的產品，在清除表皮多餘油脂的同時，保持肌膚水油平衡。
補水有原則
潔 面後肌膚的毛孔會微微張開，這是最好的補水時機。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有立竿見影的補水效果。混合性、幹性膚質化妝水的直接補水功效， 對混合性及幹性膚質有最明顯的效果；油性膚質的人儘管是油性膚質，但這類肌膚往往需要更多的水分滋養而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妝水，雖然酒精 可讓肌膚暫時感覺清爽，但時間長了會造成脫皮現象。
保濕精華不可少
保濕精華是30歲女人每天都 不可缺的步驟，它能為肌膚提供長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。美麗達人表示，混合性膚質應選擇含有植物成分 的精華，因為它的滋潤度足夠，又不用擔心會起脂肪粒；幹性膚質的人選擇滋潤度較高的精華素最適宜；油性膚質的人則應選擇質地清爽的產品。
保濕滋潤抵老化
保濕滋潤是30歲女人365天都不可怠慢的。只有滋潤的肌膚才可保證肌膚細胞的正常運行，才可有效抵禦老化。
吳敏認為，霜類補水產品，更適合混合性、幹性膚質。滋潤的質地，可很好地防止表皮水分的流失。油性膚質的乾燥情況常常被表面的油性所掩蓋，因此，補水的功課也是冬季馬虎不得的。乳液狀的產品，更適合這類膚質。
特殊護理啟動力
30 歲的肌膚遠沒有20歲的肌膚那麼富於彈性和活力，而且肌膚的新陳代謝變緩，肌膚表層老化的角質阻擋了水分和滋養品的吸收。所以要提升肌膚吸收力，每 周做1～2次深層保濕護理和去角質護理。吳敏表示，混合性、幹性膚質應選擇質地溫和的去角質產品，每週做1次。載體式面膜，更適合30歲的肌膚，它不僅安 全對肌膚無刺激，更重要的是，10～15分鐘的封閉式滋養，可讓肌膚快速補水；油性膚質的人每週1～3次去角質護理，每次護理時，手法要輕柔，不可用力搓 揉肌膚。如果肌膚的確十分油膩，可偶爾使用控油面膜，但要避開面頰或不易出油部位。
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