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[其他交流] 巧吃葡萄乾 預防心血管病

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momo129 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-3-13 11:03

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抓一把葡萄乾吧！研究發現,葡萄乾含鐵量是新鮮葡萄15倍，
含多種礦物質、維生素和氨基酸,可改善女性手腳冰涼的症狀;
葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化；
葡萄乾能降低膽固醇，預防心血管疾病……
但是葡萄乾含糖量較高，糖尿病患者就忍忍吧！
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心血管病

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