心智覺醒作者：艾菲 (繁_EPUB)

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2024-4-3 06:23 上傳

◎書名：心智覺醒
◎作者：艾菲
◎內容簡介：

打破三大“封印”，活出蓬勃人生

–

你是否也有過感覺被卡住的時候：

也許是不太順利的職場生涯，讓你想去更多自我實現？

也許是陰霾籠罩的原生家庭，讓你很想擺脫父母的束縛？

也許是不堪回首的情感經歷，讓你渴望徹底走出來？

也許是令人糾結的兩難選擇，讓你無法如願前進？

–

在這樣的環境裡，人的心智也會亦步亦趨。如果環境是狹隘的、低階的、固執的、黑暗的、痛苦的，那麼人的心智也會在不知不覺間發生與之類似的變化。

–

而當一個人不只被環境禁錮，還被自己的心智禁錮時，他就會成為真正的「囚徒」。怎麼辦？唯有心智覺醒，提升、拓展、延伸心智的維度，方能破局。

–

人生破局的底層邏輯是什麼？

如何活出自己真正想要的狀態？

要從何入手，才能落實到當下？

–

本書融合東西方哲學、心理學、教練的科學、神經語言程序學、成人發展理論、天賦優勢理論等各學科的理論與方法論，幫助你從高度、廣度和長度三個維度實現心智升維。

–

在高度篇中，透過心智層次的提升，我們將輕鬆化解人類本能的限制、無法避免的痛苦、兩難的選擇、持續的內耗；在廣度篇中，透過打破內化的「咒語」、思維的邊界、遊戲的規則這三大“封印”，通過在五個方面從低階向高階心智模式的進化，走出因束縛和狹隘帶來的痛苦、煩惱、焦慮和糾結；在長度篇裡，通過在更長的時間維度上思考與感悟，我們會理解「先窄後寬」的人生最優策略，最終活出通透、豁達、自在的人生境界。

–

唯有運用高維心智，才能解決低維度問題。

–

祝福你也能活出蓬勃自由的人生！自在，愜意，篤定。

作者簡介：

艾菲

公眾號「艾菲的理想」創始人。

前美國財富500強公司大中華區市場部負責人。

個人成長教練& 心智模式提升教練（教練經驗超過1600小時）。蓋洛普（Gallup）全球認證優勢教練、全景領導認證教練、國際教練協會（ICF）認證專業級教練（PCC）。

在「帆書」主理「高效思考力提升課」。擁有版權課程「用思考解決問題」「從天賦出發，打造你的競爭優勢」「從天賦出發，成為了不起的銷售」「從天賦出發，打造卓越團隊」「打破思維邊界實戰課」等。著有《直擊本質》。

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加好友 · 發表於 2024-4-3 09:05

有用的工具書我喜歡下載收藏起來有空時來翻閱ㄧ下

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加好友 · 發表於 2024-4-3 09:44

感謝分享書籍增進知能

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加好友 · 發表於 2024-4-5 20:02

『學而不思則罔，思而不學則殆』，
作者幫助我們，從高度、廣度和長度三個維度實現心智升維。

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