提問的設計 作者：安齋勇樹，塩瀨隆之 2023-06-27

書中提到「創造式對話」，其中區分為對話、辯論、討論與閒聊。 而對話有三個基本要素：　 1. 平等待人：擁有位階高低，每個人的想法都有相同的價值 ...

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覺察負面情緒，是釐清問題，而不是究責。 2023-06-17

面對負面情緒，我們通常有兩種處理方式： 一、怪罪他人，責備他人「活該」。 二、怪罪自己，苛責自己「無能」。 關於第一種，相信我們都有很多經驗。 反而 ...

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逆思維 2023-06-15

如果正門進不去，就尋找側門， 假使計畫行不通，就改變作法。 翻轉危局的解答並不一定在前方， 而在你的每一個「想不到」裡。   　　● 面對 ...

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如果不能改變風的方向，那就試著改變帆的方向 2023-06-15

⦿「沒有謙虛的美麗，不是美麗，頂多只能是好看。」──賽凡提斯 真正的美麗是不需要太過張揚就能盡顯其中。 低調、謙虛其實對於每個人來說，都是一筆不小 ...

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勇敢不是不害怕，而是去面對恐懼 2023-06-15

總有人告訴你要勇敢面對問題 有的時候我們不想面對，不是不要而是累了 放棄一個人面對問題，找一群人幫忙你，放棄自己一個人面對 所謂的勇敢，不是你不 ...

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認錯的勇氣 2023-06-15

隨著歷史的變遷，價值觀也會改變 只是更新價值觀需要勇氣，所以必須承認之前的錯誤，錯了就是錯了⋯⋯當然需要動力來推動你願意改變 性別平等 術、音樂 ...

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