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健康資訊

災後心理重建　陪伴療傷十一原則
災後心理重建　陪伴療傷十一原則
健康醫療網／記者曾楷婷報導 繼7月23日傍晚驚傳復興航空在澎湖墜機的意外，釀成48人不幸罹難，10人因此受傷，造成台灣人民心裡的沉痛。隨即在7月31日至8月1日凌晨間，高雄市前鎮區與苓雅區等多處地區，因突如其來的 ...
2014-8-5 17:01
脂肪變肌肉　健康減重瘦更快
脂肪變肌肉　健康減重瘦更快
健康醫療網／記者郭庚儒報導 少吃、多動，是健康減肥的不二法門；其實，少吃會改變體內的新陳代謝，減重效果可能不如預期。營養師建議，將身上脂肪變成肌肉，可以提升身體基礎代謝速度，才是減重的關鍵，透過有氧運 ...
2014-8-5 17:01
夏日戶外玩水趣　眼睛受傷病患增
夏日戶外玩水趣　眼睛受傷病患增
健康醫療網／記者郭庚儒報導 暑假期間，許多同學相約到河邊烤肉、玩水，但河水裡總有細小砂石及枯枝落葉，甚至大型異物，若沒做好護眼措施，輕則異物入眼、嚴重可能發生穿刺傷。眼科醫師建議，到戶外戲水最好配戴泳 ...
2014-8-5 17:01
記憶力退化　竟因甲狀腺功能低下
記憶力退化　竟因甲狀腺功能低下
健康醫療網／記者曾楷婷報導 一名28歲的女性，近期經常發生便秘，飲食量沒改變，但半年內體重上升3公斤，整天沒精神，甚至上班會打瞌睡，睡眠時間也變長，吞嚥時覺得卡卡的不順 ；另一名78歲的阿媽，最近明顯記憶力 ...
2014-8-5 17:01
退化性關節炎的預防與治療：葡萄糖胺的功效與選擇
退化性關節炎的預防與治療：葡萄糖胺的功效與選擇
圖．文／ 藥師吉米部落格 吉米當藥師這麼久，最常被問到的問題就是葡萄糖胺了，十個問題大概有六個以上是在問吉米有關葡萄糖胺的問題，所以沒有特別寫個一篇詳細的介紹真的不行，而且很多朋友誤以為葡萄糖胺可以治 ...
2014-8-5 14:16
iBEAUTY／靈魂之窗拉警報　5個壞習慣不知不覺傷害眼睛
iBEAUTY／靈魂之窗拉警報　5個壞習慣不知不覺傷害眼睛
圖、文／iBEAUTY 愛漂亮 我們每一天都非常依賴雙眼，除了睡眠時間，雙眼無時無刻的在工作。但眼睛也是非常脆弱的器官，如果沒有好好的注意和保養，很容易就會對健康造成影響。以下有幾個常見的壞習慣，都可能會傷害 ...
2014-8-4 18:46
服用光敏感藥物　尤其要防曬
服用光敏感藥物　尤其要防曬
健康醫療網／記者林怡亭報導 夏天很多人都會積極防曬，但要小心，長期服用特定藥物的患者，因藥物容易和陽光交互作用，應嚴格執行放曬工作；嘉義長庚紀念醫院藥劑科組長張展維指出，包括美白淡斑的藥膏、用於治療青 ...
2014-8-4 13:36
讓寶寶擁有免疫力　快哺餵母乳
讓寶寶擁有免疫力　快哺餵母乳
健康醫療網／記者潘以慈報導 許多準媽媽都希望能夠給孩子哺餵母乳，主要就是因母乳的營養價值高，可有效提升嬰兒的免疫力等功效；台南開業小兒科診所護理師周妤指出，尤其嬰兒時期的調理，就會影響孩童未來的消化系 ...
2014-8-4 13:36
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