文／高寶書版
中醫如何看待月經 ．控制月經來潮的「天癸」 「天癸」的來源有分先天與後天兩種，先天的天癸是父母所生，和我們的「腎氣」息息相關，腎中的精氣產生了天癸，而啟動了人體生長和發育的系統。後天的天癸則是由食物消化後產生的精華物質所生成，和「脾胃之氣」有關。由此可見，先天的「天癸」由父母所生，如同基因一般無法改變的，父母所生的體質有強有弱，有些小孩出生後就很容易生病，但有些卻是健康寶寶，這就是體質強弱的不同。 雖然說有些人可能先天體質較差「天癸」不足，但是可以藉由後天的飲食來補充「天癸」而恢復健康，有一句話說「三分天註定、七分靠打拼」，套用在體質調理也是說得通的，如果妳的體質是屬於「先天不足」的虛弱體質，靠後天的調養、飲食、作息、運動還是可以「贏在後天」。 對應西醫的下視丘、腦下垂體、卵巢的生殖概念，中醫的生殖軸則是「腎氣」、「天癸」、「子宮」，也就是腎氣旺盛，「天癸」這種精微物質也會充足，子宮卵巢正常運作，月經就能規律來潮。 ．什麼是腎氣？ ．女性生命基數「七」 這段話的意思是：女孩子在七歲時腎氣旺盛，發育迅速；十四歲時，天癸充足，性荷爾蒙開始活動，加上經脈通暢，氣血旺盛，所以月經來潮，開始有受孕的能力。二十一歲時，腎氣平均，智齒長齊；二十八歲時，是身體最壯盛、體能最好的時候；三十五歲時，臉部開始衰老、開始掉頭髮；四十二歲時，臉部衰老更嚴重、黑髮轉白；四十九歲時，天癸衰竭，各種性荷爾蒙的功能開始下降，月經停止來潮，因此無法再受孕。目前台灣婦女停經年齡大約在四十九至五十二歲，與千年前之記載相符合。 之前，我們有提過，中醫的生殖軸則是腎氣、天癸、子宮，因此女性一生的轉變都與「腎氣、天癸、子宮」有著密不可分的關係。 |
