有 人 說 男 女 絕 對 可 以 成 為 好 朋 友，不 一 定 就 會 發 展 出 愛 情 。 那 是因 為 愛 情 與 友 情 往 往 令 人 混 淆 不清 。 當 然 亦 有 人 懷 疑 異 性 間 能 否有純 友 情 存 在 。

當 然 ， 強 烈 的 愛 慕 ， 震 憾 心 絃 的感 情 很 容 易 區 別 出 來 。 然 而 ，淡淡 的 ， 細 水 長 流 的 愛 情 與 推 心 置腹 、 無 所 不 談 的 友 情 往 往 只 差 一線 。

我 們 無 論 對 愛 人 或 友 人 常 會 渴 望與 之 親 近 ， 談 天 說 地 ， 寂 寞 時希望 他 會 在 旁 讓 你 依 賴 。 雖 然 有 研究 報 告 指 出 ， 女 性 較 男 性 容 易 分辨 友 情 和 愛 情 。 但 無 論 男 女 ，都會 產 生 混 亂 迷 惑 。 不 讓 自 己 攪 亂了 「 情 人 知 己 」 ， 必 要 弄 清 愛 和喜 歡 的 兩 項 標 準 。 要 知 道 ， 喜歡並 不 等 同 愛 。

愛 的 標 準

1. 我 願 意 為 她／他 赴 湯 蹈 火 。
2. 我 想 永 遠 獨 佔 她／他 ， 我 妒忌 她／他 與 別 人 相 處 愉 快 。
3. 無 論 幹 甚 麼 總 是 想 著 她／他 。
4. 我 最 關 心 她／他 的 幸 福 。
5. 和 她／他 在 一 起 時 ， 禁 不 住常 常 凝 望 對 方 。
6. 若 失 去 她／他 ， 我 會 很 痛 苦 。
7. 我 覺 得 使 她／他 幸 福 是 我 的責 任 。
8. 她／他 獲 別 人 讚 賞 時 ， 我 會很 高 興 。
9. 若 她／他 感 到 沮 喪 ， 我 也 會 變 得 失 落 ， 並 希 望 第 一 時間 去 鼓 勵 她／他 。
10. 無 論 她／他 做 錯 任 何 事 ， 也不 忍 心 怪 責 她／他 。
11. 我 常 有 保 護 她／他 的 衝 動 ，總 之 不 想 看 她／他 被 人 欺 負 。

喜 歡 （ 欣 賞 ） 準 則

1. 我 欣 賞 她／他 做 事 能 幹 。
2. 孤 獨 時 ， 和 她／他 傾 談 是 件悅 事 。
3. 我 從 不 嫉 妒 她／他 和 別 人 在一 起 。
4. 我 信 賴 她／他 的 判 斷 力 。
5. 當 我 覺 得 她／他 可 憐 或 遇 挫折 時 ， 希 望 能 幫 助 及 開 解 她／他。
6. 她／他 對 我 好 ， 所 以 我 也 待她／他 好 。
7. 她／他 是 個 受 歡 迎 人 物 ， 我很 欣 賞 ， 也 希 望 像 她／他 一樣 受 大 眾 欣 賞 。
8. 她／他 性 格 外 向 ， 易 討 人 喜歡 ， 適 應 能 力 強 ， 還 有 很 多強 項 。