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排濕養脾,不生病、不顯老 封面
2025-2-22 07:47 上傳
脾負責將營養輸送至人體的各個器官,以維持正常的新陳代謝。
因此,脾若不健康,不只是胃,五臟六腑都會受影響,也就容易形成各種疾病。
所以才會說「養生要先補牌」,正是這個原因。
1.淺顯易懂,並搭配圖文說明。2.收錄多道養脾料理,在家就能做。3.提供養脾穴位及運動,可自行學習。
王柳青
醫學博士,現任中國中醫科學院針灸醫院副主任醫師、中國中醫科學院碩士研究生導師,同時也是第七批中國老中醫藥專家學術經驗繼承人,並兼任山東中醫藥大學研究生導師。參與編著許多暢銷著作,包括《體內排濕》、《漫畫半小時中醫史》、《養生大成》、《溫病大成》等多部學術專著。擅長針藥結合治療婦科疾病、焦慮、失眠、內分泌失調等中醫內科雜症。
翟煦
醫學博士,現任廣安門醫院副主任醫師、執業藥師,同時也是中國中醫科學院碩士研究生導師,師承於中國工程院院士、首屆國醫大師程莘農。目前兼任北京中醫藥大學副教授、山東中醫藥大學研究生導師。曾任中國高等教育規劃教材《經絡腧穴學》及《推拿治療學》編委,主編出版《體內排濕》、《虛胖》、《養脾胃就是養命》、《漫畫半小時中醫史》等多部科普著作。擅長針藥結合治療中醫脾胃病、二型糖尿病及其併發症、失眠、肥胖等中醫內科雜症。
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