去皺食物輕鬆去掉皺紋

　　歲月無情，皺紋總是在不經意間爬上我們的臉龐，這對於女性來說是致命的打擊，日常的護膚美容是肯定的，但是生活常識小編認為，想要去掉皺紋，在飲食上也可以注意，有很多的食物對於去皺是有很多的幫助，來看看那些食物有這些神奇的功效吧。

　　生活常識：可以去皺的食物

　　1、雞骨熬湯去皺紋：對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　2、水果、蔬菜去皺紋：經如香蕉撚爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，塗在臉上有利於去皺;西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖淨，可使皮膚清爽潤 滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後用清水洗淨。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、番茄、草莓、桔子、栗子等。

　　3、米飯團去皺紋：煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團，放在面部揉搓直到揉成油膩汙黑，去處皮膚毛孔內的油脂、汙物，然後用清水洗淨，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　4、喝茶去皺紋：茶葉含有豐富的化學成分，其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果 膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。