你適合什麼樣的方式來放鬆心情呢?

今天你參加一個派對，派對上有好多種飲料，你會選擇哪一杯？

A:選擇橘子汽水

B: 選擇香蕉牛奶

C: 選擇茶或是咖啡

D: 選擇啤酒、香檳或紅酒













A:選擇橘子汽水
最適合以玩樂的方式放鬆心情。
本身就很開朗的你，相信你是朋友當中的開心果，天生活潑的你一定帶給周圍的人許多歡笑!由於你很喜歡跟大家相處在一起，所以可以計劃跟好兄弟或是好姊妹，甚至是家人們來趟旅遊，從旅行中發現工作中沒有的樂趣，一定可以帶給你好心情!充電過後，回到工作崗位會讓你更有精神喔!

B: 選擇香蕉牛奶
最適合到海邊散散心。
你本身是一個沉穩的人，相信工作十分的認真與努力，但是可能很少會注意到自己的需求，以至於累積了一定程度的憂慮，而自己也很可能沒有發現自己需要好好放鬆。當你到了海邊，帶著輕鬆的心情，漫步在沙灘上，甚至走進海水裡，大海的宏偉與壯麗能夠洗淨你的壓力和擔憂，穩定思緒並讓工作事半功倍喔!

C: 選擇茶或是咖啡
最適合到郊外踏青來放鬆心情。
相信你本身就是一個懂得放鬆的人，平常也不會讓自己有太多的壓力，但可能因為長期待在室內，讓自己的心封閉起來喔!偶爾跟家人或是三五好友去爬爬山，到有自然風景和植物的地方，吸收芬多精，能夠讓你更有活力!心胸也會更開闊喔!回到工作崗位上以後，或許會讓你有新點子完成企劃呢!

D: 選擇啤酒、香檳或紅酒
最適合跟至交到咖啡館裡放鬆心情。
你本身或許是一個蠻壓抑的人，不太會表達情感，很多事情都藏在心裡，久而久就累積了許多壓力，但可能沒有發現喔!有時候要靜下來省思，去發掘有什麼事情是壓抑在心裡的呢?這時候跟自己的推心置腹到咖啡館裡聊天談心是很好的一個整理自己情緒和壓力的方式，相信你的好朋友會給予你很好的建議。