我不餓，但我就是想吃 作者：賈德森．布魯爾 (繁_EPUB)

有時候會這樣，不餓但想吃

感謝大大分享好書

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這類型的書籍我喜歡下載收藏起來慢慢研究看看書裡寫些什麼有用的內容感恩分享

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現代社會，吃是一種享受，如何正確的吃，須學習一下，感謝分享 !

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揪感心樓主無私大方分享好書

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由 手機網頁 發佈

Thanks for your kindly sharing of this book

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哎 切身之痛 確實我非常嘴饞 明明才吃飽 過不久 又想吃東西！謝謝樓主分享！期待能從書中找到 解決嘴饞的方法！

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有意思的談論，感謝分享

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正念飲食 攝取足夠營養 健康是目的 減肥只是副產品 感謝分享

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吃有時候是一種解壓或是滿足食慾的享受，只是吃上癮然後吃過頭就麻煩了。感謝樓主分享。

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