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相關日誌

分享覺察負面情緒，是釐清問題，而不是究責。: fujj3610 2023-6-17 20:40; 面對負面情緒，我們通常有兩種處理方式：一、怪罪他人，責備他人「活該」。二、怪罪自己，苛責自己「無能」。關於第一種，相信我們都有很多經驗。反而是第二種，由於太習以為常，反而很難意識到「自我苛責」的存在，但這卻是許多人不快樂的主因。譬如，我們常常對自己說：「哎，書都讀了這麼多，課也上了這麼久，又吃齋唸佛、上教會每天禱告……這些年苦行修練，不早該看透人性，了然於胸嗎？怎麼還在受情緒影響？」想著想著，對自己愈來愈失望，甚至厭惡自己的吹毛求疵。 -------------------------------- 在生活中，我們很討厭那些"怪罪他人，責備他人「活該」"的人，所以慢慢也會覺察，自己不想成為那像地的人。但是~若習慣自省的人，卻會發生"經常怪罪自己，苛責自己「無能」"或者過失，也會慢慢讓自己失去自信心。所以，要特別注意"敏銳的感官是必要的"。覺察了負面情緒，是在警示我們的世界「出狀況」了，提醒我們趕緊"釐清問題"，注意是釐清問題，而不是究責。; 個人分類: 感覺|64 次閱讀|0 個評論

分享上了班問題更大: windfakeer 2023-2-23 11:17; 個人分類: 每日話語|0 個評論

分享敢於面對問題: windfakeer 2022-12-8 10:10; 個人分類: 每日話語|0 個評論

分享造成三大男性問題困擾的原因及應對方法: lw7586 2022-10-11 14:06; 硬度不夠、時間過短、尺寸偏小是困擾眾多男性的三大男性問題。今天我們來了解一下造成這些男性問題的原因和相對應的解決方法。一、硬不起來，不夠硬硬度不夠的原因：男性勃起的硬度不夠，要看是暫時的、偶爾的，還是說是持續的、長期的。如果是暫時的、偶爾出現硬度不夠的情況，往往是身體疲勞、醉酒、急性疾病、心理壓力、焦慮、緊張等等，或者連續性生活疲勞導致，這種不能算是勃起功能障礙。但是如果長期出現硬度不夠，就要考慮是勃起功能障礙，就是俗稱的陽痿。陽痿是指至少在三個月內反覆出現，或者不能達到維持充分的陰莖勃起，以獲得滿意的性生活的狀態。它的病因既有心理性的，也有器質性的。過去以為心理性的佔主要因素，目前檢查手段比較多樣化，很多原因都能夠查明。因此發現70%-90%的勃起功能障礙是器質性的因素，或者混合性的因素，例如全身性疾病，高血壓、糖尿病、心血管疾病、抑鬱癥、高脂血癥等等。男性硬度不夠，通常在性生活過程中，可能會出現勃起功能障礙，從而導致性生活失敗或性生活的滿意度下降。解決硬度不夠的方法：男性硬度不夠，通常可以通過行為的治療，以及藥物的輔助，或者通過生活方式的改變來進行調節。行為治療可以通過跑步、游泳等一系列有氧運動來增強體能，並控制好性生活的頻率（一個星期不超過2至3次），平時養成早睡早起不熬夜的良好生活習慣。藥物輔助可以通過服用一些有助勃增硬效果的藥物，如：威而鋼、犀利士、必利吉藍P 、希愛力、艾力達 ...等。二、不夠持久不夠持久的原因：男人不能持久，屬於中醫早洩的範疇。導致不能持久的原因有很多，一般可能因為性交時心理壓力過大，內心不夠放鬆。或者包皮過長，導致龜頭敏感度過高，引起提早射精。還有可能腎氣虛弱，不能固攝精液。或由於體內火氣過多，火邪擾動精室，火熱之邪逼迫精液外溢。以上幾種情況屬於功能性病變，經過系統治療都可以迅速好轉。還有器質性病變，如糖尿病患者，血管神經損傷，陰莖海綿體受損，也會造成持久力下降。解決不夠持久的方法：性生活時間不夠持久的男性平時應註意保持充足的睡眠時間，適當運動，保持生活規律。為了促進內分泌調節，不要熬夜，保持愉悅的心情。也可通過藥物輔助來延長性生活的時間，口服藥有：必利勁（鹽酸達泊西汀）、必利吉（藍P）、艾力達雙效片、希愛力雙效 ...等；延時噴劑有： 2h2d持久液、印度神油、德國黑金剛延時噴劑 ...等。三、陰莖尺寸短小陰莖短小的原因：陰莖短小是在疲軟的狀態下小於5釐米，勃起狀態下小於10釐米。造成陰莖短小的原因有先天性的發育不完全，長時間的手淫也會造成陰莖短小的結果。解決陰莖短小的方法：如果是先天性陰莖短小患者想要延長陰莖的話，必須去正規的專科醫院進行陰莖延長手術，可以有效的將陰莖延長3-5釐米。如果是長時間手淫導致陰莖短小患者建議戒掉手淫，不要有手淫的壞習慣。另外通過藥物輔助來修復受損海綿體已達到陰莖回覆標準尺寸的效果，輔助藥物有： VIMAX增大丸、享硬瑪卡濃縮片、黃金泰坦凝膠增大按摩膏 ...等，建議是口服+按摩膏配合一起使用。; 個人分類: 生活健康常识|0 個評論

分享登入問題: good51888 2019-5-18 09:38; 輸入完密碼按下登入即顯示，密碼錯誤次數過多，請稍後再試，間隔要15分鐘論壇開愈久資料庫久愈大，瀏覽流量也很大，認證安全機制有人在CR帳號密碼，從古至今都有只有最高管理員，登入後台,查核登入記錄IP才能確認，工程很大 ps:採用高強度密碼，是唯一方式用純文字檔打一組，你都記不起來密碼，必須包含數字，英文大小寫，全形，半形文字，鍵盤打的出來的特殊符號，全形半形都要，如果接受中文字為密碼更好，密碼長度不能低40個字數示範一下 *j*!~g-=?;"e#|@!*ujI）（K-9I＜ＩＪ＞J%^|%/][pj~u7y=＊＄09t`fdccR(^)NBV#@; 個人分類: 閒聊|66 次閱讀|0 個評論

分享 Winrar 解壓錯誤問題: good51888 2019-5-17 18:16; 把Winrar 傳送到到卓面捷徑預設路徑C:Program FilesWinRAR 點選winrar 右鍵以,最高管理員權限執行可解決win 10 很多解壓縮顯示錯誤問題, 如加密檔案無法讀取,解壓,出現解錯誤但檔案依然正常問題..等,,等 win7系統可用,,把Winrar設定為相容模式中.以最高管理員權限執行 win10系統.不可以把Winrar設定為相容模式中.以最高管理員權限執行 win10系統.不可以把Winrar設定為相容模式中.以最高管理員權限執行 win10系統.不可以把Winrar設定為相容模式中.以最高管理員權限執行很重要,所以說三次..不信的自己試..Winrar 右鍵功能完全消失,,跟偶無關; 個人分類: 閒聊|1841 次閱讀|0 個評論

分享檔案下載錯誤問題: 熱度 4 good51888 2019-5-17 18:04; 請不要使用手機下檔,也不要用熱點分享給卓上型電跟筆型電下檔更不要使用免費WIFI熱點下檔...為了省一點錢,會有檔案下載錯誤問題已知,,X傳..台灣之X,,台灣大XX..都會造成檔案下載,,永遠錯誤問題 (機率不高而已); 個人分類: 閒聊|1289 次閱讀|0 個評論

分享小問題不斷的外食記（ㄎㄎ絕非葉佩雯）: 熱度 3 littleglin 2017-5-19 21:49; 三點30 覺得不能再拖了。結果一出門就小雨，不到2秒終究決定回程，來回+穿雨衣不過還是多花了3分鐘吧！一路都是小雨，前半段只有我穿雨衣！過圓環後（去時指揮走直線沒有繞）才陸續遇到3～4人穿，最後三十秒的路程雨才變大吧！！不過！！回程雨水就大到幾秒終究受不了的地步。幸好我寧願多準備，也不要少準備！去的時候騎得有點心急，不過還是有被超車，表示我的速度還是可以讓人超越的！去到那剛好4點！！結果招牌上寫4點30營業！！他們就納悶的看著我。。想也知道不是他們出問題，而是我早來了！！我似乎有聽到說，我們還沒營業，沒去在意所以不確定！！我把雨衣綁在把手上後跟他們說我可以在裡面等嗎大約4點10分的時候他們的兒女？也出來了長輩罵，女的抱怨！似乎睡姿問題，兩人又在夢裡互踢了！！他們爭執了2～3分鐘而我除了錯愕一秒鐘，接著都壞壞的在"聽"表演！等到15分時，他們說可以先點餐了！其實我一進去就拿單子了。本來我以為是單子有改，所以一個項目被劃掉可是為了安全起見我把那『一畫』塗掉結果那應該是別人沒交出去的因為下面竟然還有一碗白飯不可能店家取消白飯吧然後我很納悶的看著我是第一或第二客人（也許我在等的時候開始賣了所以才叫我）怎麼單子跟我好像後來跟我收錢，我才知道那是我的原來我的單子被人拿去點一菜一飯，後來又放回去！（反正這單子沒到老闆那邊）而我拿來點餐了！路上打給某人說大約5點到，他說：要接小孩，請我慢慢騎可以晚個幾分鐘到。我可以享受雨中漫步，但是不接受馬路上！！而雨中慢慢騎著車子，我可不喜歡阿！！不過我還是把速度放慢到，5、20～25，兩個區間也許路上的人，不是把我當神經病，就是覺得我在練習『白線七秒』吧！！其間，爸爸打來問：飯煮了沒... 今天家事都我做，一忙完就出門了，就算沒煮飯我也不在家阿..... 結果4點55分前就到了。所以如果我正常騎45分就到了。經過1分鐘的遲疑，心想停錯門口沒關係吧！！人在車上移動一下就好，順便搏君一笑。對方買了一包中辣，可是... 這時出現了小孩子吃什麼？？於是又跟我買了一包小辣..... 我就犯囧了。。我是打算送一份，當作上次招待的回禮！或是只收整數，去掉零頭，不過現在兩包，我不就要虧兩包... PS. 一份185 我收100 ，兩份收兩百，我就要虧170 而且被買走的那包，可是我明天的午餐！; 個人分類: 生活點滴|268 次閱讀|5 個評論

分享關於手機的可靠度問題: hawten 2017-2-15 10:48; 手機價格從幾千塊到2-3萬元，在拍照方面是否也是有相對的品質嗎？一直想以手機的鏡頭來做量測尺寸，但是由於手機鏡頭的關係，無法量測較長的，或是無法量測左右對稱的形狀，原因很簡單，手機小鏡頭就像是用一個眼睛看東西，中間的比較準確，而兩側的就會變形！有沒有人能解決這個問題呢？; 個人分類: 手機量測|612 次閱讀|0 個評論

分享碎鑽取得問題怎麼多取得哩誰可以分享一下全文網址: 碎鑽取得問題-新手試發帖專區 ...: gash51810 2016-8-12 23:59; 碎鑽取得問題怎麼多取得哩誰可以分享一下全文網址: 碎鑽取得問題-新手試發帖專區-Android 站務管理-Android 台灣中文網 - APK.TW http://apk.tw/thread-794705-1-1.html#ixzz4H8MCUlkv Power By APK.TW; 1 次閱讀|0 個評論

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