青春期是兒童期至成年期的過渡時期，體格、內分泌及心理等方面都發生了巨大變化，人體生長發育是繼嬰兒期後出現的第二個高峰，各組織器官由稚嫩走向成熟，世界觀及信念逐步形成。年齡範圍大約為12歲至16歲。由於生理和心理的變化，這時期的孩子如果沒有進行適當教育，常會出現叛逆、自閉等情況，嚴重的會影響成年後的性格和價值觀。

專家：青春期逆反期 宜疏不宜堵

進入青春期的孩子，認為自己長大了，開始有獨立的思想，有自己的主張，不成熟但很偏執。這時的孩子需要被尊重和認可的慾望加強。兒童時代父母居高臨下的「訓導」方式這時只會讓孩子更加反感。

據晴報專訊網報導，蘇麗珊是資深導師、美國認證危機介入專員，有逾20年社會服務經驗，她認為青春期不易度過，不僅父母心理上要重新適應，自己從被依附者變成同行者，而且還要提醒孩子準備面對生理和心理上很大的轉變。她提醒家長，這時的孩子宜疏不宜堵，要多跟孩子以平等身份進行溝通，瞭解他們的苦惱和恐懼，慢慢加以引導。

她強調，青春期父母與孩子之間要有親密互動，包括足夠的身體接觸及言語讚賞，令孩子感到滿足。她本身育有一兒一女，她說「自幼稚園到升初中階段，我和子女每天保持一小時床上時間，我們會一起讀故事、唱歌、傾訴心事，放工後全部時間都給他們，我若要上街一定先通知他們，再忙也要在週六、日為子女安排單獨約會。我和他們一起玩遊戲，更容易讓他們把平日積累的挫折和遭遇說出來。」

青春期閉鎖心理未疏導 恐積鬱成疾

許多孩子，小時候像個小鳥似的對父母嘰嘰喳喳講個不停，可長大後卻守口如瓶，難得講心裏話。這在心理學上稱為閉鎖心理。

據晨帆心理諮詢網介紹，青春期易閉鎖心房，這是青春期的一種正常心理狀態。隨著獨立意識的增長，思維能力的增強，社會實踐的擴大，他們要自己去檢驗世界。因與家長的年齡、興趣、愛好、社會經歷不同，從而產生了閉鎖心理。

處於閉鎖心理期的青少年涉世淺，經驗少，社會適應能力差，受到挫折容易出現煩惱。若不及時給予疏導，便會積鬱成疾，或性格改變，甚至產生精神障礙。所以， 

家長要關心他們，理解他們的心理狀態，多用平