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分享瘦身小秘訣: 2012-8-9 11:40; 第一天早餐：半個葡萄柚、一片烤麵包、二湯匙生醬、一杯紅茶或黑咖啡。午餐：半杯鮪魚罐頭用開水去油、一片烤麵包、一杯紅茶或黑咖啡。晚餐：二片肉約三盎司、一杯四季豆、一杯紅葡萄、一顆蘋果、一杯香草冰淇淋、一杯紅茶或黑咖啡。第二天早餐 ...; 個人分類: 養身之道|615 次閱讀|0 個評論

nick35626

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