達賴喇嘛《逆境中更易尋快樂》.jpg (297.34 KB, 下載次數: 0)
2021-8-15 09:33 上傳
內容簡介
每個人都想要快樂，但痛苦與無常卻是生命的常數。
給煩惱的心，找一帖藥方，無論身在何種境遇，都能從心綻放光彩！
如果事事都如意的話，你可以假裝說生命是一帆風順的；
但當你面對真正令人絕望的處境時，就得面對現實。
「在我自己的生命歷程中，最困難的時期正是我獲得最多知識和經驗的時期。
逆境有另一個好處，就是困難的時刻可以幫助我們下定決心和增強毅力。」
---達賴喇嘛
世界心靈導師達賴喇嘛，以畢生歷經苦難修行所得的智慧結晶，指引人們追尋安樂的方法。
達賴用直接、淺顯的語言，指出造成一般人內心困擾與人際關係裂痕的錯誤行為與態度。
我們為何會產生這些錯誤，以及如何將之改正，並提出15個自我修練的方法，透過日常生活控制情緒，培養慈悲利他心以及調整錯誤的行為認知，將負面情緒逐步轉向正面力量，就能轉化心識成為快樂富足的人。
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2021-9-29 08:58 上傳
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作者: coolbookool 時間: 2022-7-27 21:41
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: giminhuang 時間: 2022-8-26 11:52
感謝大大的分享，這是粉棒的內容~
作者: crazymind888 時間: 2022-8-27 01:34
逆境中更易尋快樂不易，多謝樓主分享
作者: brucecad 時間: 2022-8-27 14:37
每個人都想要快樂，但痛苦與無常卻是生命的常數。
給煩惱的心，找一帖藥方，無論身在何種境遇，都能從心綻放光彩
樓主分享真棒的書
作者: reneehana 時間: 2024-2-19 13:41
很多人都說在生命過程中要學會做自己，但其實我們生命一直都是在找自己的狀態。
作者: chc08251113chc 時間: 2024-2-19 15:38
感謝分享達賴喇嘛的生活智慧
作者: hyj5415 時間: 2024-5-8 06:40
謝謝樓主分享經典好書
作者: kingmid 時間: 2024-6-14 08:51
謝謝樓主分享優質好書!!
作者: k0917820550 時間: 2024-7-3 13:29
好實用的書籍，有興趣的人一定要來看看
作者: aGGYYpk 時間: 2025-3-15 12:06
逆境提供成長的對境，感謝分享
作者: roland_lin 時間: 2025-5-5 22:51
感謝樓主無私的分享。
作者: mio168rs-0126 時間: 2025-5-6 00:49
逆境有另一個好處，就是困難的時刻可以幫助我們下定決心和增強毅力
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