李察．韋斯曼《撕掉勵志書》.jpg (393.63 KB, 下載次數: 0)
2021-7-22 08:53 上傳
內容簡介
科學證實，你的身體可以迅速改變你的大腦！
怪咖心理學博士透過種種有趣、甚至匪夷所思的實驗證明，
簡單幾個身體動作，竟然可以「裝假成真」，快速有效改變想法與人生：
緊緊握拳，迅速堅定意志
身體站直，馬上充滿自信
推開餐盤，減肥更能奏效
微微點頭，容易說服對方
想要殺價，就請對方喝一杯熱茶
想追女生，就帶她去看恐怖電影
……還有更多更多
多數勵志書鼓勵你改變想法：想像你瘦下來，變得更富有，或變成完美自我。這很難做到，也很費時，往往也沒什麼效用。
暢銷書《怪咖心理學》作者韋斯曼博士，提出全新的「As If 裝假成真原理」
──想改變想法和感覺，簡單的行動是最快速、有效的方法。
本書旁徵博引大量有趣、甚至匪夷所思的心理學實驗，例如，完全不碰觸身體就能讓原本陌生的男女愛上彼此；只是假扮獄卒的受試者，最後竟然真的虐待假扮囚犯的受試者；簡單設計一些團體活動，就讓兩個夏令營的小朋友變成仇敵而最後又化敵為友；刻意將室內裝潢、日曆跟電視節目調回到六○年代，就讓養老院的老人重拾青春；帶受試者進入模擬飛機駕駛艙，他們的視力突然變好……。
透過這些驚人的實驗，科學家發現，原來不只大腦會影響身體，身體也會影響大腦。這個簡單的觀念促成了一系列快速、簡單、有效的方法，可以幫助我們變得更快樂，擺脫焦慮和憂鬱，墜入情網，永遠過著幸福快樂的生活，解決拖延的問題，甚至延緩老化。最重要的祕訣就是：「想要某項特質，就表現出你好像已經具備了。」
從說服到拖延，從害怕到恐懼，從熱情到性格，這些心理學的革命性理論告訴我們，改變行為模式都可以裝假成真，最後真的讓我們改變人生。
現在，就從一個小改變開始吧！
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2021-7-22 08:54 上傳
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作者: daisy124 時間: 2021-7-29 11:08
這書在圖書館看過~一直沒機會看完他
謝謝樓主分享好書
作者: a29292912 時間: 2021-7-29 12:37
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: jpntw 時間: 2021-7-29 13:55
真的還假的，我要減肥，推開餐盤…
作者: b3219 時間: 2021-7-29 14:13
作者是英國著名的怪咖心理學教授，特別能掰出一番好書。讚~~
作者: phoeni6x 時間: 2021-7-29 15:36
感謝分享
吸收一下作者不同的見解
作者: Bo企鵝o 時間: 2021-7-29 21:28
好書欸這個可以XD，有經過科學證實~~~
作者: wangkung 時間: 2021-7-29 22:06
就是因為這樣，所以我才都不看厲志書，更不會買厲志書，那都是騙人的
作者: worker99 時間: 2021-7-30 06:47
想改變想法和感覺，簡單的行動是最快速、有效的方法!
感謝大大的分享！！
作者: setunaii 時間: 2021-7-30 07:57
感覺是一本很有趣的書
謝謝分享
作者: 德晃彭 時間: 2021-7-30 08:22
這應該是一本很受用的書籍，希望在書本裡找到可以致用的知識。
作者: 德晃彭 時間: 2021-7-30 08:25
這是一本可以學以致用的實務書籍，也非常感謝大大的分享。
作者: 德晃彭 時間: 2021-7-30 08:33
真的很抱歉，我不小心重複留言了，不知如何刪除。
作者: iamtheuser 時間: 2021-7-30 08:57
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: max9235 時間: 2021-7-30 15:08
感覺會是很有趣的一本書 乾屑分享
作者: sm3345678 時間: 2021-7-30 19:23
想要看看，逆向思維，感謝分享
作者: wolong2009 時間: 2021-8-6 16:18
接下来的日子就是要把書看完
作者: max9235 時間: 2021-8-14 01:27
很有趣的論點 顛覆一般人的認知模式
作者: caltima 時間: 2022-7-10 20:13
這是很棒的書籍，打破以往的思為，用新想法去執行，感謝你的分享。
作者: petshopboy 時間: 2024-8-5 05:40
謝謝分享，樓主大讚了！！
作者: Adit 時間: 2024-8-5 14:51
簡介非常吸引人，感謝分享！很棒！
作者: Adit 時間: 2024-8-5 14:51
簡介非常吸引人，感謝分享！很棒！
作者: Adit 時間: 2024-8-5 15:07
簡介非常吸引人，感謝分享！很棒！
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