一流自雇者的時間管理術作者：戴蒙．札哈里斯 (繁_EPUB) - Android 台灣中文網

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2021-5-26 12:58 上傳

內容簡介

★蟬聯亞馬遜Kindle書城心理研究與實踐管理類榜首★明明知道非做不可，卻還是無法讓自己專注？列下一大堆必做清單，最後卻一項都做不好？「一流自雇者」獨門傳授21招超強自我時間管理技巧，讓你不僅充滿幹勁，還能輕鬆愉快做好每件重要的事！

　　你是否曾困擾於……
　　．害怕失敗，於是無法採取行動
　　．堅持完美主義，因此總是感到挫折
　　．事情太多，導致無所適從，不知從何著手
　　．缺乏動力、感覺無聊，因此延宕正事
　　．缺乏自信，認為自己無法達成目標
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　　本書作者是亞馬遜商業管理書籍的暢銷作者，也是知名的時間管理與生產力諮詢顧問，但他其實也曾為慢性拖延症所苦。為了增進工作效率，他致力於打敗拖延症，所以親身實踐並研究出21招治療拖延症的方式，終於成功取得生活與時間主導權。

◎自認也是拖延病患者，被說中哪幾項？！
　　明明知道截止日期將近，還是提不起勁去做，直到事後才懊惱？
　　拖延造成的焦慮讓你吃不好、睡不著，但還是屢屢再犯嗎？

　　作者深入研究拖延症的原因，盤點出13種拖延症背後隱藏的原因，指導大家如何對症下藥，讓你從此不再被工作追著跑，同時做好每一件想做的事！

◎時間永遠不夠用？！21種打敗拖延戰術，教你高效工作
◎對抗拖延症，你需要更有效的工具：隨書送的別冊，幫你輕鬆打造自動化的工作習慣！
　　你是慣性拖延者嗎？
　　根據3種不同程度的拖延症狀，
　　【一流自雇者的時間管理練習冊】會分別列出具體作法和實用的表格，
　　幫助你徹底擺脫定不下心的拖延老症頭，主宰自己的生活與工作！

作者簡介戴蒙．札哈里斯（Damon Zahariades）

　　時間管理策略顧問／ Art of Productivity網站統籌

　　創業前，曾在幾間公司走跳，察覺到大家總是被不必要的會議、充滿干擾的工作環境，以及上班無意義的閒聊等因素，拖累了工作效率，無法做好時間管理。

　　現在，他成立了自己的公司，成為一位成功的自雇者，透過網站和書籍來傳遞簡單實用的時間管理策略，幫助大家安排好自己的時間，同時藉此提高生產力。著有《一流工作者都在用的待辦清單》《小習慣革命》《說「不」的藝術》等暢銷書。

譯者簡介劉奕吟

　　曾任投信公司產品經理、機器人投資顧問公司研究員，目前為自由工作者。譯有《指數革命：巴菲特認證！未來真正能獲利的最佳投資法》《一人公司：為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》《Fin Tech金融科技聖經》（合譯）。

檔案:

一流自雇者的時間管理術打敗拖延症，每天只做7件事！.epub (2.25 MB, 下載次數: 441)