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標題: 黑木耳健康餐高纖爽口 - 木須炒泡麵 [打印本頁]

作者: pin641205 時間: 2012-6-15 13:16
標題: 黑木耳健康餐高纖爽口 - 木須炒泡麵
多加了黑木耳絲，吃來多了爽脆口感。

木須炒泡麵
材料：煮熟黑木耳2朵、科學麵2包、蛋1顆，紅蘿蔔1/2根，辣椒絲、蔥、醬油、烏醋、糖各少許
準備：紅蘿蔔切絲。科學麵用熱水泡到麵條分開即可起鍋備用。蛋炒散。

做法
炒香蔥、辣椒絲、紅蘿蔔絲，加黑木耳、醬油、烏醋、糖、水拌勻，放入麵條、炒蛋拌至醬汁稍微收

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