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標題:
撚手小炒 鮮美開胃 - 咕咾肉
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作者:
pin641205
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2012-6-15 13:13
標題:
撚手小炒 鮮美開胃 - 咕咾肉
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梅花肉炸得酥香,裹上糖醋醬汁酸甜開胃。
咕咾肉
材料:梅花肉200克,蛋黃、太白粉各適量,罐頭鳳梨1罐,青椒、紅辣椒、蔥段、太白粉水各少許
糖醋汁:白醋600ml、紅糖450克、番茄醬115克、酸梅汁40ml、山楂1片
準備:糖醋汁煮至濃稠後熄火、放涼。鳳梨、青椒、紅辣椒切小片。
1油炸
梅花肉切小塊,以少許蛋黃抓醃,沾太白粉以中火炸到金黃色後撈起。
2裹汁
熱鍋爆香蔥段,加鳳梨、青椒、紅辣椒和做法1翻炒,加115ml糖醋汁炒香,以太白粉水勾芡。
Tips :
用不完的糖醋汁可放冰箱冷藏保存1周。
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