內容簡介
靜坐是中國傳統養生學中的寶貴遺產。自古以來，儒釋道三教修行者都將靜坐當做參悟生命本質、激發生命能量的秘寶，歷朝歷代的無數社會精英都曾親身力行，從中得益。
現在，隨著東西文化交流的密切，秘傳幾千年，來源於古老東方文明的靜坐養生熱正在席捲全球，全世界的人們都在嘗試學習東方古老的靜坐冥想藝術，以提升自己的靈性與健康。
蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱多病，患肺結核咯血症，經自學氣功鍛煉而癒，因此潛心研究呼吸靜坐法以保健強身。1914年，他根據個人體悟撰寫《因是子靜坐法》，最初連載於《學生雜誌》，因廣受歡迎而集結成書。此書通俗易懂，首創以現代科學解釋傳統功法的先例，出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國，短短幾年內再版30多次，對養生文化的推廣起了很大的推動作用。據書自學而受益者無數，尤以知識分子居多。上世紀50年代初，他在上海開辦中國第一個氣功門診，改變了中國傳統養生法發展的面貌。
書是他幾十年親身經驗的總結，讀者若能按照書中所述如實修煉，定能激發身體潛能、受益一生。
作者簡介
蔣維喬（1873~1958）
字竹莊，別號因是子，江蘇武進人。著名教育家、養生家。早年致力於教育事業，曾任教育部秘書長、江蘇省教育廳廳長、東南大學校長等職。後皈依諦閑大師，法名顯覺，成為虔誠的佛教徒。後又親隨太虛大師學習因明學。
主要著作有《因是子靜坐法》、《中國佛教史》、《佛學綱要》、《中國近三百年哲學史》、《廢止朝食論》、《世間禪》等。
2021-01-17 新增EPUB書檔，感謝 @hosea.hcj 對小說版的貢獻！
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2021-1-9 13:24 上傳
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作者: Xiaodezheng58 時間: 2021-1-9 13:29
本帖最後由 Xiaodezheng58 於 2021-1-9 13:33 編輯
上次的TXT可能會亂碼，現已修改為UTF-8萬國碼。
作者: b581224b 時間: 2021-1-10 09:51
靜心 讚啦!多謝告知~真是好東西阿~~
作者: unclebily 時間: 2021-1-10 11:45
最近很关心养生，也有一些心得，所以这方面的书要看一下。
作者: wyjnmytw 時間: 2021-1-17 20:54
2021-01-17 新增EPUB書檔，感謝 @hosea.hcj 對小說版的貢獻！
作者: tw54168 時間: 2025-1-6 03:45
感覺好像不錯看~
謝謝大大分享!
作者: a2250408 時間: 2025-1-6 11:31
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: lauloud 時間: 2025-1-6 22:39
謝謝貼文大的分享 一直很喜歡這類型的書籍
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