Della眠---日本心靈美療音樂 (MEGA@224K@95MB) - Android 台灣中文網

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2020-9-15 22:15 上傳

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【歌手名稱】：牧野真理子, Mariko Makino
【專輯名稱】：Della 眠
【發行日期】：2008/06/20
【專輯語言】：New Age
【檔案大小】：95MB
【音樂格式】：MP3
【音樂品質】：224Kbps
【上傳空間】：MEGA
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01身心的放鬆
【專輯曲目】：

01身心的放鬆
02進入微睡狀態
03進入深度睡眠狀態
04進入深度睡眠狀態

【專輯介紹】：

Della 日本心靈美療音樂第一品牌
日本精神科醫師臨床測試，85%受測者失眠有效改善！
深層—安穩—舒醒三階段導入式專業舒眠樂
勿在駕駛汽車時播放

　　失眠對健康造成的危害，不僅是體能與精神的消耗，更是憂鬱症的主要導因之一。都市人特別容易陷入睡眠障礙的困擾，除了無法入眠之外，更有即使入睡了，隔日仍舊疲憊不堪的情形。

　　本音樂集構成主要分為三個階段，第一階段是放鬆身心的部分，由安穩的韻律，或不特別引起注意力的旋律所構成；第二階段是導入微睡狀態的部分，音量逐漸減弱減少，並開始與自然音效融合；到最後第三階段，則僅由自然音效構成，以便易於導入深度睡眠，腦波則由α波，漸次被導入β波，最後再導入δ波。以大腦生理學的角度來看，這樣的步驟也符合自然成眠的標準。

醫學博士生物音樂學會會員身心醫學會認定醫師牧野真理子監製
日本滋賀醫科大學精神醫學講座副教授山田尚登推薦

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a10Della -- 眠.txt

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作者: mars.kc 時間: 2021-1-28 15:43
太好了，有助於心情平靜

作者: spdisk 時間: 2021-2-11 21:42
收到了.最近收到一些睡眠的音樂.真好.不知不覺進入夢鄉

作者: votary 時間: 2025-9-22 09:37
連結已經失效了，很可惜還是身陷失眠地獄...

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