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標題:
我用過的健身APP軟體
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作者:
juliusfu
時間:
2020-5-6 00:13
標題:
我用過的健身APP軟體
今天來分享本人用過的健身APP－７分鐘鍛練．
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2020-5-6 00:07 上傳
這個軟體還蠻簡單的，首先要輸入自己的體重，然後～～可以選擇自己要鍛練的模式．
有經典模式、30天挑戰、腹部運動、腿部運動、手部運動及睡前伸展．
總共有六種模式．可以選擇自己喜歡的模式去鍛練．
每天也會定時提醒你要記得運動．
當然也可以從日曆中看到自己是不是有鍛練．有那幾天是自己沒有運動到的．
個人是覺得還不錯．和大家分享！
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