Zi Dan Si Kao Zheng Li Shu - Rui De .Qia Luo (Ryder Carroll).jpg (134.28 KB, 下載次數: 11)
2020-1-18 14:36 上傳
內容簡介
要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統
子彈筆記原創設計人首度完整公開
百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學！
很忙背後的真相，是生活失控了！數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。
愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記，創造離線空間，讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫，都可以整合收納在同一本筆記，再也不會找不到需要的資訊與靈感。
用筆書寫像是跟自己對話，把想法攤在眼前一一檢視，更能啟動大腦不同區域，激發創意。書寫也是療癒的旅程，書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。
思緒歸位，就能看清優先順序，設定可行目標，不斷往前進步。
效率不只是速度，而是我們花多少時間在真正有意義的事情上，做得更少、完成更多！
在本書中，作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構，更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法，產生改變人生的強大動力。
• 反思—養成問自己為什麼的習慣，每天早上反思來規劃一天，傍晚反思來檢視一天。
• 意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事，完成再多事，內心還是空虛。
• 目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。
• 時間—我們很容易迷失在過去與未來，很少警覺哪些事佔據我們的時間。
• 控制—憂慮會綁架注意力，接受有些事就是不可控，才能取回注意力。
只需一支筆、一本筆記，讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務，讓心中想成為的自己慢慢展開，不再錯過自己的人生。
Zi Dan Si Kao Zheng Li Shu - Rui De .Qia Luo (Ryder Carroll).epub
(4.63 MB, 下載次數: 2378)2020-1-18 14:37 上傳
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作者: peter100001 時間: 2020-2-2 22:54
對於就學的學生來說，這一本很有參考價值
作者: wuchendj 時間: 2020-2-7 08:19
非常棒~
而且是繁體的書籍
謝謝
作者: a82123 時間: 2020-2-8 22:02
非常感謝分享 最近剛好想來研究子彈筆記!!!希望可以得到很多新的啟發
作者: vicky20390 時間: 2020-2-11 09:41
優質，已經開始在做子彈筆記了
但為了讓自己平常紀錄的內容更精實
還是希望可以參考原著的部分
謝謝樓主
作者: yu0203 時間: 2020-2-17 16:56
近期開始嘗試使用子彈筆記 謝謝分享
作者: g85231 時間: 2020-2-18 00:34
對於就學的學生來說，這一本很有參考價值
作者: tungbwong 時間: 2020-2-20 11:49
優質，已經開始在做子彈筆記了 謝謝
作者: miyukitenki 時間: 2020-4-13 16:59
這本書前陣子還蠻流行的，子彈筆記夯了一陣子了！
作者: lioleaf 時間: 2020-4-15 22:26
一直都在書店排行榜上的書，很好奇是什麼
所以下載來看看！謝謝分享！
作者: siquar1787 時間: 2020-5-7 10:40
謝謝分享好書，很需要，辛苦了。感恩。
作者: espn4008 時間: 2020-5-15 15:08
非常棒的書，收下～，謝謝！
作者: sheean 時間: 2020-6-7 00:26
看過很多YOUTOBER介紹
一直很好奇書中內容
感謝樓主分享
作者: siquar1787 時間: 2020-6-9 15:07
謝謝大大分享好書，很需要整理的技巧。
作者: 101746 時間: 2020-6-9 15:35
謝謝分享!!!
作者: mxie1234567 時間: 2020-6-10 07:57
感謝分享 非常實用的書籍
作者: tieisifi 時間: 2020-7-2 08:56
一直聽聞值得一閱的好書
作者: tieisifi 時間: 2020-7-13 16:36
作筆記大概是最好的學習方式之一了，思考消化然後寫下屬於自己的筆記，希望可以給我更新的視野
作者: tieisifi 時間: 2020-7-13 16:36
作筆記大概是最好的學習方式之一了，思考消化然後寫下屬於自己的筆記，希望可以給我更新的視野
作者: stone1819 時間: 2020-7-18 10:39
看見簡介的這句話 "很忙背後的真相，是生活失控了！"，我毫不猶豫的下載了。感謝樓主無私分享。
作者: snowrain93 時間: 2020-8-31 09:07
謝謝樓主的分享
受益良多
作者: juing 時間: 2020-9-2 09:02
繁體字又是暢銷書, 一定要支持, 謝謝分享
作者: a181.tw 時間: 2020-9-4 15:20
感謝您的分享～這本書我有買了,才想說要轉成電子書剛好看到您的分享省去我一堆時間...
作者: lindnda0505 時間: 2020-9-10 19:33
優質，已經開始在做子彈筆記了 謝謝
作者: g7060870 時間: 2020-11-7 05:03
最近很紅的一本書。來看看這本書到底寫了什麼
作者: ccs95209 時間: 2020-11-7 20:05
感覺是很值得學習的書，感謝分享
作者: johncools 時間: 2021-7-5 22:43
要做得到究竟要花多久時間 才能做到作者訂定的目標
作者: sjayX 時間: 2021-7-13 19:03
找了好久，需要研究一下
作者: mxie1234567 時間: 2021-7-14 00:26
希望透過本書 能學到更多技能應用於日常生活中
作者: fullway1978 時間: 2021-7-14 09:05
非常棒，最近常常覺得時間不夠用，剛好很需要這本書來參考一下，感謝分享
作者: Cromartie 時間: 2021-7-14 18:06
很需要整理的技巧
非常棒的書，收下～
作者: 菈啦菈 時間: 2021-7-14 22:22
超級需要的!!
謝謝分享
作者: a41187 時間: 2021-7-17 03:58
實踐新的整理術來應用在人生中
謝謝分享!
作者: v29494176001 時間: 2021-10-30 10:47
子彈筆記近幾年蔚為風行，市面上相關書籍很多，有幸第一本就看到子彈筆記創始人瑞德․卡洛的作品。作者思緒清晰、文筆務實，手把手教讀者如何把腦中奔馳的想，化作筆記本上條理分明又有彈性的資訊。不管是子彈筆記新手抑或是資深老手，都能從書中找到新穎的想法，非常適合忙碌生活中想寫日記的現代人。
作者: kaua 時間: 2021-10-30 22:38
很常在書局看到人家分享的書 多謝分享! 可以好好研究 如何作筆記了~ 資訊爆炸的時代 如何留下重要的訊息 需要的時候可以取用很重要
作者: alonecafe 時間: 2021-10-31 07:00
不曉得是甚麼是子彈型筆記，下下來看，謝謝樓主分享~~~
作者: o0jes0o 時間: 2021-12-24 21:12
子彈般快術的整理術謝謝分享
作者: gaxt689 時間: 2021-12-25 02:05
近期開始嘗試使用子彈筆記
謝謝分享
作者: angela19910618 時間: 2022-1-2 15:29
感謝分享，很實用的書
作者: shimi桑 時間: 2022-2-15 14:49
感謝分享 之前就想要看了
作者: dualxu 時間: 2022-2-15 20:55
很好奇
謝謝分享
來研究一番
作者: chenmb1067 時間: 2022-2-16 04:27
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作者: Cmimi 時間: 2022-3-7 20:48
聽瓦基說書提到子彈筆記，找書來研究，感謝分享好書
作者: kenjerd 時間: 2022-4-6 07:59
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作者: 水鏡子 時間: 2022-4-18 22:56
在圖書館一直來不及看完，終於有機會了。
作者: kenjerd 時間: 2022-4-19 17:52
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作者: jplu0515 時間: 2022-6-23 00:34
只看過子彈筆記 來看看作者的新書
作者: tieisifi 時間: 2022-10-19 08:54
學習最重要的不是敏捷的思緒或絕頂聰明，學習需要的是良好的習慣、紀律及專注，感謝分享
作者: yui789555 時間: 2022-10-22 01:26
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作者: reneehana 時間: 2022-10-24 15:12
感覺現在很需要學習怎麼規劃自己的時間分割
作者: jojopark 時間: 2022-11-5 22:30
正好想要瞭解什麼是子彈筆記術。
謝謝樓主的分享～～
作者: mianher123 時間: 2022-12-21 09:52
感謝大大無私分享～～～～～～
作者: a803122jw 時間: 2023-3-14 21:09
感恩分享此本好書, 謝謝大大無私的分享
作者: winson0506 時間: 2023-3-15 15:06
很好奇這個學習技術是甚麼，感謝樓主無私分享!
作者: Tryto 時間: 2023-4-10 22:43
子彈筆記最近蠻紅的，但都沒瞭解這是一個什麼的學習方法
作者: kashi73m 時間: 2023-4-10 23:35
對上班雜亂的上班族來說這本書可以說是解方阿!
感謝分享!!!
作者: michael0027 時間: 2023-6-5 03:33
一直都在書店排行榜上的書，很好奇是什麼
所以下載來看看！謝謝分享！
作者: tibexe1162@arma 時間: 2023-9-23 02:02
對於就學的學生來說，這一本很有參考價值
作者: lauloud 時間: 2023-9-23 22:28
這個標題很有吸引力，謝謝分享
作者: klin001136 時間: 2023-9-24 00:03
值得一提的一部好書
作者: Chung12321 時間: 2023-9-24 11:52
感謝樓主分享好書籍。
作者: ha2300 時間: 2023-9-29 16:47
好書，
感謝樓主無私分享好書籍。
作者: ha2300 時間: 2023-9-29 16:47
好書，
感謝樓主無私分享好書籍。
作者: ha2300 時間: 2023-9-29 16:48
好書，
感謝樓主無私分享好書籍。
作者: yaimin 時間: 2023-10-8 07:28
子彈筆記到現在還是沒搞懂，看看這本書，感謝!!
作者: 簌簌 時間: 2023-10-19 19:53
非常感謝樓主無私的分享，非常受用!
作者: goodydii 時間: 2023-11-12 13:58
謝謝樓主分享，下載來看看！
作者: how81618 時間: 2023-11-19 21:19
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: chrisyu610 時間: 2023-11-19 23:07
目前子彈筆記已使用了快一年，感覺還未抓到真正的精髓，希望讀通這本書能幫助我掌握和理解，謝謝分享
作者: raychan628 時間: 2023-11-19 23:22
很好的書藉，謝謝分享
作者: a0808123a 時間: 2023-11-22 16:24
謝謝樓主分享好書，感謝分享
作者: wocow 時間: 2023-11-30 06:06
這本應該是子彈筆記的最原始版本
作者: KENLING 時間: 2023-12-4 10:16
《子彈思考整理術》是瑞德‧卡洛的著作，教授高效率的思考整理技巧，有助於提升工作和生活效率。感謝分享！
作者: sea5202 時間: 2023-12-12 01:22
很常在排行榜上看到他，終於找到機會了
謝謝大大的分享
作者: erickent 時間: 2024-1-6 21:26
感謝好書推薦 感謝分享 非常感謝版大的用心分享好書！
作者: zero1110111 時間: 2024-1-31 09:14
子彈思考整理術一直想收藏這本書，感謝分享
作者: pirrysal 時間: 2024-6-9 15:42
一直都在書店排行榜上的書，很好奇是什麼
作者: ika7777 時間: 2024-6-9 18:46
實用的書籍，感謝樓主分享！
作者: floka 時間: 2024-6-10 07:47
非常棒~
而且是繁體的書籍
謝謝
作者: aplustobe 時間: 2024-11-1 20:04
非常感謝分享 最近剛好想來研究子彈筆記!!!希望可以得到很多新的啟發
作者: j012877 時間: 2024-11-2 12:19
感謝樓主大大分享 有下有推
作者: crazycena2002 時間: 2024-11-26 23:26
近期開始嘗試使用子彈筆記 謝謝分享
作者: tw54168 時間: 2024-11-27 09:22
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
作者: Mercian 時間: 2025-2-24 02:29
謝謝樓主的分享，受益良多
作者: superhappybebe 時間: 2025-2-24 02:59
好書值得細細品味！
看完書籍的介紹，勾起求知好奇心，
感恩大大的辛勞與分享，很棒的書，謝謝！
Thanks for your sharing~
作者: zenobia27 時間: 2025-2-27 00:45
最近突然想看，謝謝分享
作者: dream999 時間: 2025-9-3 13:53
感謝樓主無私分享，混亂的思緒是內耗最大的來源，讓思緒透過子彈筆記整理後化作力量！
作者: chiungchen666 時間: 2025-9-5 13:51
書中鼓勵每天書寫反思、感恩與成就，能夠有效減少負面情緒，提升內心平靜與滿足感，讓筆記成為自我成長和心智調整的重要工具。此外，透過子彈筆記養成定期回顧和調整生活習慣的習慣，讓生活更有條理，心態更積極。
感謝您。
作者: jojoman1010 時間: 2025-9-5 19:02
已經開始子彈筆記執行幾年了，相當受用，感謝
作者: mola 時間: 2025-9-5 20:36
研究一下子彈筆記的整理技巧
嘗試使用於日常生活
謝謝樓主分享
作者: chenmb85771067 時間: 2025-9-14 10:39
做筆記讓自己思考有條理是不錯的習慣
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