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標題:
荔枝肉
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作者:
pin641205
時間:
2012-5-20 06:53
標題:
荔枝肉
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2012-5-20 06:53 上傳
材料:豬肉300克、馬蹄(荸薺)100克、大蔥15克、紅糟50克、白醋10克、醬油10克、白糖15克、大蒜5克、澱粉10克、味精3克、香油5克、花生油50克。
做法:
1.將豬肉洗淨,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然後再切為3片。
2.馬蹄切小塊,每粒2-3塊。
3.馬蹄塊與肉片一起用濕澱粉和剁細的紅糟抓勻。
4.蔥去鬚根,洗淨,取蔥白,切馬蹄蔥。
5.醬油、白醋、白糖、味精、高湯、濕澱粉調滷汁待用。
6.鍋放置大火上,入花生油待八成熱時,倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時,用漏杓撈起,瀝乾油。
7.鍋留餘油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入滷汁煮沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。
小叮嚀:
1.選用的豬肉要嫩,剖刀要畫一,火候要恰到好處。
2.因有滑油過程,須準備花生油500克。
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