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標題: 高纖蔬果料理 - 蘋果甜椒炒菇 [打印本頁]

作者: pin641205 時間: 2012-5-19 21:15
標題: 高纖蔬果料理 - 蘋果甜椒炒菇
醬香融合蘋果香，鹹甘下飯。

蘋果甜椒炒菇
材料：杏鮑菇4根、玉米筍3根、蘋果1顆、甜椒半顆、醬油8ml，黑芝麻、油各少許
準備：杏鮑菇、玉米筍、蘋果、甜椒切丁。

做法
鍋中下少許油，放入杏鮑菇、玉米筍炒香，下甜椒、蘋果拌炒，以醬油、黑芝麻提味。

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