作家會碰到文思枯竭的「寫作瓶頸」，藝術家會碰到油盡燈枯的「創作瓶頸」，而我們一般人，則可能會碰到惱人的「閱讀瓶頸」。
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2018-11-13 14:18 上傳
閱讀，一件看似門檻很低，人人都能輕鬆上手的活動，其實真的沒有想像中那麼簡單。我們都知道多讀書對自己有好處，但有時候就是完全提不起勁去翻開書頁，就算逼著自己在書店買了幾本「文學經典」，回家後也總是用死魚眼乾瞪著前面幾段，重複看個幾次心裡開始煩燥起來後，就直接把書轉用做床邊堆放小雜物的「書墊」。你偶爾會因為沒好好看書而有點罪惡感，但這種感覺很快被日常瑣事淹沒，取而代之的，是一種潛藏心中責備自己的空虛感。
像這樣的「閱讀瓶頸」十分常見，有時候甚至還會間歇性地發生在本來很愛看書的人身上。如果你正卡在尷尬情況中不上不下，不妨從以下幾點來突破瓶頸：
# 你不一定要讀文學經典
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2018-11-13 14:18 上傳
很多想開始培養閱讀習慣的人，總認為應該要從知名的「文學名著」開始，有些人則認為要把經典文學讀過一遍，才算是拿到了「藝文人士」的基本入門票。
[有些作品會成為經典雖然有它的道理，但那些書卻不一定合你的胃口，你可以大方覺得垮世代作家 Jack Kerouac 的作品《在路上》根本是流水帳超難看，也可以坦然承認自己對張愛玲的寫作風格沒有多大感動。要開始養成閱讀習慣，就一定要從自己有興趣有共鳴的書開始，等熱情與好奇心被燃起後，才能真正懂得享受閱讀這件事。
下回去圖書館或書店，不要文學經典一把抓，多花點時間探索其他沒聽過的書，或許會得到意想不到的收穫。
# 翻閱書的第 69 頁，來判斷它是不是你的菜
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2018-11-13 14:17 上傳
《How To Read A Novel》作者 John Sutherland 曾經說過，要判斷手中這本書到底對不對你的味，請翻到第 69 頁來看。
雖然不知道他為什麼指定要 69 頁（因為比較刺激？），但我猜他的意思應該是要以書「進入狀況」的部分作為判斷基準。有些書剛開始時，為了要鋪陳情緒與伏筆，用的字下手可能會比較重，句法比較不著邊際，甚至是哲學思考太龐雜沉重，讓人覺得很難消化。但當故事開始深入發展後，作者的文字可能會相對比較流暢自然，作品的「本色」也傾瀉而出，這時候再「試菜」，可能比較準確。
# 書就像情人，關係一半發現自己不喜歡時，就要適時放下
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2018-11-13 14:16 上傳
書有時候就像情人，一開始喜歡得不得了，但到了中後段突然發現對方其實很無聊，但為了情份與不服輸的情緒，只好繼續跟他歹戲拖棚下去。
但最健康的做法，其實是坦然面對內心感受，在適當的時間點學會放手。閱讀也是一樣，如果你對原本在看的書喪失了興趣，不如就先把它收回書架吧！與其一頁一頁痛苦地消化咀嚼（同時還會加劇你的「閱讀瓶頸」心理），不如等日後時機成熟時，再回過頭去看。
也因為這種看到一半發現自己不喜歡的情形很常發生，我認為除非你真的很想收藏某本書，不然就用借書取代買書，這樣才不會給自己「花了錢卻沒看完」的罪惡感。
# 給靜不下來的人：聽有聲書吧！
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2018-11-13 14:17 上傳
如果你真的無法耐心坐下來一個字一個字閱讀，不妨從有聲書開始突破障礙吧！雖然許多人認為有聲書畢竟和用眼睛閱讀實體書不一樣，但不少研究都同意，人從有聲書得到的收穫以及被激發的思考深度，並不會比閱讀書籍還少。
[而且你還可以一心多用，在清潔家裡、坐車通勤甚至是在上廁所時邊聽有聲書。同時做兩件富有「意義感」的事，很適合那些一刻都靜不下來的人。
# 重讀過去最喜歡的那本書
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2018-11-13 14:16 上傳
你最喜歡的書是哪一本？
它不一定要是什麼很偉大的文學名著，它可以是國高中時超商一本 49 塊的恐怖故事，可以是俗濫到不行卻讓人欲罷不能的言情小說，也可以是一本輕薄短小的故事集。那些書會成為你的最愛，一定都有它的原因。
提不起勁看書時，不妨重新閱讀以前喜歡過的書籍，從那個「點」幫助自己進入狀況，或許會重燃你對閱讀的熱情。
通常閱讀一本書，會從序言、導讀或推荐讀起；第69頁讀法還是第一次聽到呢！
【免責聲明】
文章圖片出處：A Day Magazine
本圖像文章皆從網上搜集轉載，不承擔任何技術及版權問題。
所有內容只做為純分享，非營利用途，如有不妥敬請告知。
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作者: bmw328ac 時間: 2018-11-14 07:32
一旦開始，就要把書看完：我不會讓自己去讀那些讀不完的書！
利用完整區塊認真閱讀：每晚睡前空出一小時讀書
隨時確保自己抓住閱讀重點：利用書本空白處寫上個人筆記
鼻耳丐姿笑著說 ～ 讓每一本書都成為自己的財產！共勉之φ
作者: minnie108 時間: 2018-11-14 08:51
我都是看言情小說，對我來說都是書呀~ 也舒壓~
作者: zero3065 時間: 2018-11-14 12:45
很有趣的方法，可以讓我重拾閱讀了樂趣
作者: heroic1023 時間: 2018-11-14 16:06
真的要多培養念書的習慣,尤其是小朋友~
作者: u410523 時間: 2018-11-15 22:34
以前都被父母逼看文學名著
只是單純覺得很煩 特別國小寒暑假的時候
可是後來發現 那些其實都是很不錯的知識 或是有些觀念在內
能適合小朋友念的多少都已經簡化改良 想想父母還是很用心的
作者: gat00398 時間: 2018-11-20 09:43
挑一個自己喜歡的書在看，做什麼事情要自己有喜歡再去做，找到其中的樂趣，否則為了閱讀而閱讀，只是沽名釣譽!
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