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標題: 當生活離不開螢幕，視力的保養比肌膚更重要 [打印本頁]
作者: matchlii    時間: 2018-9-16 00:30
標題: 當生活離不開螢幕，視力的保養比肌膚更重要

當生活離不開螢幕，視力的保養比肌膚更重要



作者: 子Q    時間: 2018-9-16 14:06
太難了，現在的文明生活離不開3C!!
作者: 02933    時間: 2018-9-16 18:17
叫我躺著直接睡覺我是完全睡不著

我都播放看過很多次的影片，不用一分鐘或一小段時間後醒來就天亮了
作者: apktw9999    時間: 2018-9-16 22:30
做到不難，只看個人有沒有自制力而已
但現在絕大多數人已經被手機制約，
沒事都要拿起來瞄個幾下才安心
做不到的建議也可以多吃點幫助視力的蔬果
不無小補的
作者: kuso0618    時間: 2018-9-16 23:10
我都在睡前就將手機充過了，邊睡邊充 到早上充電時間過長 會讓電池壽命降低
作者: venusman    時間: 2018-9-17 10:59
現在的人為了方便和美觀都喜歡戴隱形眼睛，而且常常一戴就是一整天沒拿下來，這真的很傷眼睛，所以還是覺得除非是必要的話，還是戴一般傳統眼鏡比較好！！！
作者: ADAM10830    時間: 2018-10-3 12:58
現在的人為了方便和美觀都喜歡戴隱形眼睛，而且常常一戴就是一整天沒拿下來，這真的很傷眼睛，所以還是覺得除非是必要的話，還是戴一般傳統眼鏡比較好！！！
作者: worker99    時間: 2018-10-4 21:02
雖說現代人脫離不開3C產品，但靈魂之窗只一對，壞了無法休，傷了很難好！
以後的東西（3C）會越來越有趣好玩受用，但，現在不愛惜雙眼的人，
恐怕無福享受，只能模糊看待他人使用超炫實用好物了！！
作者: dianchinwu    時間: 2018-10-19 10:46
真是太需要了!!!
長期盯著螢幕也很容易得到乾眼症
做到以上四點讓眼睛好好休息
作者: cherry003862    時間: 2019-2-19 15:43
我也是電腦工作者 下班總是告訴自己要少用手機 為了健康還是要自律
作者: lucifer42188    時間: 2019-6-22 20:51
但睡前真的會划手機看漫畫，對我來說很好入眠的說，即使知道這樣對眼睛很傷害...
作者: pantrol    時間: 2019-7-22 02:18
很棒的資訊，獲益良多，感謝



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