Darm mit Charme：Alles uber ein unterschatztes Organ
台譯版書名：腸保魅力：健康不健康？腸子說了算！
陸譯版書名：腸子的小心思：一個被人類低估了的超級器官
作者：Giulia Enders (吉莉亞·恩德斯) (朱莉婭·恩德斯)
插畫：Jill Enders (吉兒·恩德斯) (吉爾·恩德斯)
譯者：錢為
本書檔為陸譯版繁化&修訂→部分圖片→中文字為簡體
全歐洲人手一本，年度No. 1健康書！
德國、法國、美國暢銷冠軍！
●德國熱賣突破170萬本！再版40次，蟬聯暢銷排行榜逾90週！
●美國Amazon書店暢銷排行榜第1名！
●法國Amazon書店暢銷排行榜第1名！連續6個月雄霸TOP 10！
●西班牙casadellibro.com書店連續6個月高踞排行榜TOP20！
●義大利ibs書店連續6個月高踞排行榜TOP 15！
●已售出36國版權！引發熱烈討論！
●Amazon書店超過1400位讀者直逼5顆星口碑好評！
你，跟你的腸子夠熟嗎？
●人體80%的免疫細胞都在腸道裡面！
●腸子擁有「腸腦」，與大腦的關係非常密切！
●鬱鬱寡歡，提不起勁，有可能是因為你的腸子生病了！
●過敏的原因，和小腸的消化有關！
●蹲姿比坐姿更「方便」！
●從便便的顏色就可以觀察身體健康的程度！
●腸道細菌能影響你的胃口！
●胃酸逆流和不小心跌倒一樣，其實是神經在作祟！
在身體的各個器官中，腸子可以說是最常被忽略的，但它卻對我們的健康有著至關重要的影響。百轉千迴的腸子究竟如何牽動主人的心情？它又是如何與大腦進行秘密溝通？作者吉莉亞透過本書，深入淺出地剖析「腸子」這個高度複雜又無比神奇的器官，從腸道的構造、環境，到寄居在裡面的各種好人細菌和壞蛋細菌，帶你全面認識你的腸胃系統，並進一步傳授日常生活保養腸道的秘訣。如果你希望活得健康、活得長壽，從今天開始，一定要好好照顧你的腸子！
【來自各界的高度讚譽】
凡對保健、養生有興趣的讀者，尤其在醫藥保健營養界工作的同仁，不妨將本書列為必備的案頭書，不單是開卷有益，閱後更能獲益良多，增加更豐富的腸識。腸道保健養生的工作要及時，才能腸保安康，遠離病痛。──林口長庚醫院胃腸科教授、顧問醫師／陳邦基
吉莉亞和吉兒寫出了今年最棒、最有趣，也最富教育意義的書！──德國RBB廣播電台／雷妮．祖克
對於想瞭解腸子一切（或者部分）的人而言，這本入門書會是你夢寐以求的。作者以像聊天般平易近人的筆觸，流暢地娓娓道來，出乎意料地引人入勝……作者對這個題材的衝勁相當具有感染力，書中豐富有趣的插圖由作者的姐姐親手繪製。沒有譁眾取寵的訣竅和秘方，也沒有一般實用書的措詞或術語，令人耳目一新！──《悅己》雜誌
創意的比較、簡單的解釋、幽默的小故事……這些迷人的混合構成此書的特點，同時又嚴謹詳實。──柏林日報
關於我們的器官，恩德斯以幽默感和熱情為讀者解說一切他們想或不想知道的部分……本書絕不會讓你感到枯燥乏味！──出版家週刊
《腸保魅力》一書對於人類消化系統的探索，看起來就像瑪莉‧羅區在2013年研究相同主題所寫成的《吞下就對了》的重要姐妹作。一般人連想都沒有想過，但恩德斯卻像初生之犢般對食物轉變為人體能量和排泄物錯綜複雜的歷程充滿熱情。──國家郵報
一本既有趣又超讚的健康書，極具教育意義！──德國《日報》／瑪格麗特．史托柯夫斯基
她為普羅大眾整理出非常好讀，而且只有內行人才知曉的醫學知識。──法蘭克福彙報
極具娛樂性且容易了解！──德國Brigite網站
透過腸胃道的內部運作一步一步地引導讀者，這確實是個幫助讀者認識我們消化系統的良好途徑！──《便便告訴你的二三事》作者／阿尼什‧謝斯
恩德斯對腸子奇特的運作方式驚嘆不已，正如大眾對這個主題了解之有限也令她詫異得難以置信！──紐約時報
本書作者演講【TED】腸道科學出乎意料的迷人
(The surprisingly charming science of your gut | Giulia Enders)
如果沒有看到字幕, 請把滑鼠移到影片下方中間靠右的地方,有一個的按鈕~按下字幕就會顯示。
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Giulia Enders (吉莉亞·恩德斯) (朱莉婭·恩德斯)
一九九○年生，在德國法蘭克福微生物學暨醫院衛生學會進行博士研究。
她曾經兩度榮獲威廉與愛莎．賀立士基金會獎學金。二○一二年，她以「腸保魅力」為題，參與「科學大滿貫」（Science Slam），此研討會由專業科學家向一般民眾解說熱門的科學議題，吉莉亞深入淺出的演說為她贏得柏林、弗萊堡與卡斯魯爾等三地的評選冠軍，短短十分鐘的演講內容並成為YouTube的熱門影片，瀏覽人次已超過80萬。
吉莉亞目前住在曼海姆與法蘭克福。
Jill Enders (吉兒·恩德斯) (吉爾·恩德斯)
本書的插畫給讀者留下了深刻的印象，獨樹一幟的畫風，讓各國設計師在設計封面時都欲罷不能。插畫師吉兒是作者的妹妹，她同時也是平面設計師，致力於傳播科學，作品曾獲得海因里希·赫茲協會獎學金。
2013年，她成立了一個設計師和科學家的協作網絡。
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作者: bcafe 時間: 2018-7-8 09:37
KK哥啊你跟球兒妹真有默契，
她發了素菜書檔，你就發了腸子保健...
也好啦，館煮喜歡推廣素食，大夥兒多吃素喔～
作者: snake88 時間: 2021-7-26 22:28
感謝大大無私地分享，讚讚讚！
作者: okkosteve 時間: 2022-1-19 18:44
得獎的書籍
也是我偏愛的主題
謝謝分享
作者: yh2005tw 時間: 2022-1-30 12:21
感謝大大無私地分享，讚讚讚！
作者: see561 時間: 2022-2-28 17:35
現代人生活壓力大，腸胃幾乎多不好，多吸取一些健康的常識也不錯!謝謝分享!
作者: vincent32727 時間: 2022-4-8 12:01
很棒的作品不能錯過，感謝大大！
作者: chenmb1067 時間: 2022-4-9 18:59
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作者: jplu0515 時間: 2022-6-17 11:32
腸道健康近年來越被越被重視
作者: f5754 時間: 2023-6-13 13:34
美女作家，看了她在【TED】的演講，來推一下她的書，再版４０刷，很棒喔，每個人都該看。
作者: zlove 時間: 2024-3-2 21:38
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作者: twowinwin 時間: 2024-3-2 22:22
腸胃好，人不老，感謝樓主分享。
作者: bspandy 時間: 2024-3-2 23:46
人類身體營養吸收的重要器官，吃的再多在營養無法吸收的話一樣無法支撐身體需求
作者: 自由之影 時間: 2024-3-3 00:09
小腸可以說是人類第二大腦，原因看書就懂了，謝謝分享
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