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2017-5-16 01:47 上傳
台上一分鐘台下十年功！
光鮮亮麗鋼管舞者訓練過程超艱辛，你還覺得這是很低俗的表演嗎？
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2017-5-16 01:48 上傳
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鋼管舞在傳統的觀念裡曾一度和“低俗”畫上等號，隨著鋼管舞這項運動被大眾熟知和接受，越來越多的市民和體育愛好者選擇學習鋼管舞達到健身、減肥的效果。
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越來越多的女性開始著迷練習鋼管舞，把鋼管舞當能融合有氧健身和柔軟筋骨的舞蹈運動。甚至還多次舉辦鋼管舞國際專業比賽。
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她們中有家庭主婦、公務員、白領，鋼管舞逐漸成為一項新興時尚的健身方式。
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壓腿訓練
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倒立訓練
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臺上的完美表演源於臺下的多次訓練
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當然，要像蔡依林能把鋼管舞在演唱會表演到如此華麗完美，私下也是付出相當時間和體力的練習啊!
轉載自：今日頭條
作者: trapper 時間: 2017-5-16 09:29
鋼管舞其實是力與美的一種組合
雖然我也不是很懂, 但是聽說練習時不免有對皮膚磨擦及容易瘀青的傷害.
作者: hybris 時間: 2017-5-17 00:16
對這些鋼管舞者，致上敬意，您們辛苦了！
作者: pcpm4 時間: 2017-5-18 13:57
不知道老師收不收男學生嗎? 哈哈哈哈!
作者: littleglin 時間: 2017-5-18 14:41
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作者: rdchang 時間: 2017-5-19 10:30
其實鋼管舞蹈真的是一種藝術!
只是台灣很多鋼管舞蹈出現的場合都不是藝術場合
更精確說... 是不太好的場合!
看的人完全看不到舞者背後的辛苦努力
只想看女生穿少少 露大腿!
非常可惜...
這篇文章 該給個讚
作者: newsun 時間: 2017-5-19 19:35
想到要用大腿的皮肉黏在鋼管上，才能將身體固定在鋼管上，那是要多大的摩擦力？
還得同時展現身體的力與美，想到就肉疼……好啦！我知道我太重了
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