單車學校教你的52堂課
作者：謝正寬
全球油價飆漲，騎單車省交通費＆停車費！
騎單車可以降血醣、防止心血管疾病！
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《單車學校教你52堂課》是KHS自行車董座及單車學校校長謝正寬力時五年才完成的著作。書中針對騎單車的正確姿式，包括如何縮小腹、立骨盆；上路之前該如何調整座墊的位置，用什麼方式騎才不會鐵屁股？萬一摔車，該怎麼應對？騎車的時候，該怎麼呼吸？……，不僅釐清一般人錯誤的騎車觀念，更要告訴你如何有效騎乘，可以花最少的力氣，騎最遠的距離。透過謝校長精采且專業的文字內容，搭配清楚易懂的圖表與照片解說，讓你成為聰明的自行車專家！
此外，謝校長單車旅遊經驗豐富，除了每年帶領數十人騎鐵馬環島，他更有幾條私房的車旅路線，謝校長認為：「騎單車的重點不是在計算騎乘多少公里數，而應該是在欣賞自然生態。」因此，除了熱愛單車，「蝴碟」更是他的最佳車伴，本書謝校長特別嚴選五條可以賞蝶、賞鳥、賞蟹等的經典單旅路線，可作為車友騎車旅遊的參考指南。
謝正寬校長
日本拓殖大學商學士（產業心理學）、東京教育大學附屬相談研究所，成立台灣第一所單車學校「KHS單車學校」。現任KHS功學社單車董事長。熱愛單車及自然生態。
本書中...部分圖片之內容文字為簡體。
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2017-5-14 21:51 上傳
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