生活輕哲學系列（共八冊）
阿蘭·德波頓 主編
《在愛情與慾望之間》
《因為有你，世界在變》
《學會觀察與傾聽自己的情緒》
《我們一起坐看雲端》
《選擇有靈魂的工作》
《我想跟自己談談金錢哲學》
《當健身變成一門哲學》
《情緒健康五部曲》
『生活輕哲學』書系，給你的生活加點料！
打開哲學與生活之間的鏈接！
探討生活中的重大議題！
英倫才子阿蘭·德波頓聯手當代思想家中的翹楚，
問人生的本質與意義，誠懇解答當下的問題：
如何保持情緒的健康？
如何看待健身？
如何處理人與自然的關係？
如何積極地看待變老這回事？
如何不被挫折所打倒？
如何獨處？……
《在愛情與慾望之間》
幾千年來，宗教禁令、社會禁忌和世俗觀念，給性愛帶來太多的桎梏，致使它成為人類歷史上造成無窮無盡的精神疾病的議題。在強有力的社會規範面前，我們很難擺脫對性愛的困惑。事實上，我們很少擁有正常的性愛。我們總是認定別人能夠以愉悅、開放、堅貞、健康而又平靜的心態看待這回事。涉及性這個問題時，我們很少有人會覺得自己完全正常，也很少有人會認為自己的期望與實際相符。在21世紀，性最終註定要在愛情與慾望、尋求刺激與信守承諾之間保持平衡。阿蘭·德波頓嚴謹而又誠懇地在《在愛情與慾望之間》中探討了現代人在性方面的兩難境地，他坦率地給出的洞見和撫慰，有助於我們更深入、更明智地思考性的問題。
《因為有你，世界在變》
如果有機會，你願意改變這個世界嗎？相信大多數人會回答“當然願意”。可是，假如去掉“如果”昵？你還願意改變這個世界嗎？估計這需要先思考一下，才能作出回答。
事實上，我們每時每刻都在造成這個世界的改變。真正的問題在於，如果我們只是無意識地去發揮影響，那就不可能得到所期望的結果。作為普通人的你和我，根本就不相信自己每時每刻都在製造改變，參與了“歷史”的進程。世界的每一個改變，都起自某一個人的作為。約翰-保羅·弗林托夫所著的《因為有你世界在變》一書，作者以大量翔實的事例和深刻觀點告訴我們，對於改善我們生活的這個世界，不僅存在可能，而且你將從中獲得靈感、勇氣和深厚持久的滿足感。與其消極地抱怨、等待和不作為，不如盡己所能，邁出第一步吧！
《學會觀察與傾聽自己的情緒》
在我們的一生中，幾乎沒有人能夠做到心智狀態始終如一，而是處於不斷波動的狀態，有時會從一個極端滑向另一個極端，時常出現混亂與失控的狀況。《學會觀察和傾聽自己的情緒》旨在探討如何在兩個極端之間尋求平衡，如何使自己保持心態穩定的同時又能讓它有一定的彈性。只有理解了心智、情緒的成因，才能掌控自己的生活，保持心智與情緒的健康。
《我們一起坐看雲端》
數字時代，我們共同生活在雲端，我們跟這個世界的距離正變得越來越近，我們的生活也變得越來越便捷，可是數字技術僅僅意味著這些嗎？湯姆·查特菲爾德所著的《我們一起坐看雲端》探討數字技術的本質與我們生活的關係，數字技術與我們的生活一樣千變萬化，它能在我們生活中扮演許多角色，如：引導者、圖書館、朋友、引誘者、慰藉或監獄。然而，從根本上講，所有這些也是一面面不同的鏡子，從中我們有機會以未曾有過的方式打量彼此，認識自己。
《選擇有靈魂的工作》
法國作家阿爾貝·加繆曾說過，“沒有工作，任何生活都會變質；但工作沒有靈魂，生命就會窒息並走向死亡。”找到有靈魂的工作，已經成為我們這個時代的遠大抱負。在西方國家，越來越多的人在對自己的工作進行思考，他們希望找到能與其自我相一致，讓他們覺得自己更像個真正的人的工作。羅曼·克茲納裡奇所著的《選擇有靈魂的工作》，作者就是沿著這一思路出發，來跟讀者一起探討工作的意義。
《我想跟自己談談金錢哲學》
“金錢與我，到底意味著什麼？”這是本書所探討的核心問題。
一個人與金錢的關係是持續終生的，影響著個人的自我認同感，決定著一個人對他人的態度，讓幾代人變得親密或疏遠。金錢是一個舞台，在這裡，貪婪與慷慨、智慧與愚蠢同台表演。自由、慾望、權力、地位、工作、財產，所有這些主宰生活的宏大概念，幾乎總是與金錢密不可分。約翰·阿姆斯特朗所著的《我想跟自己談談金錢哲學》幫助我們找到自己的金錢觀，明白金錢在生活中扮演的角色。
《當健身變成一門哲學》
達爾文將散步當成終身的鍛煉方式，在“沙之小路”上漫步，讓他可以深思熟慮，消化各種奇思妙想；《奧德賽》中的奧德修斯為自己的肌肉和速度而驕傲，不再悲傷哭泣，而是昂首挺胸、充滿自信；暢銷書作家村上春樹持久的慢跑對他寫作的影響，體現了力量和耐力對智力的意義；一些諸如攀岩、登山之類的極限運動能讓我們端正心態，意識到謙卑的重要性……《當健身變成一門哲學》作者達蒙·揚通過一個個歷史故事，以及從哲學家、運動員、文學家等人的口中，找到了健身對人的道德、心智與精神提升的意義。
達蒙教授深入淺出的論述讓健身變成了一門哲學，讓“去運動吧”不再是一句為了公共健康而設置的膚淺口號，而是一個人尋求完美人格需要去經歷的“一個人的冒險”。
《情緒健康五部曲》
所謂情緒健康，是對周遭事物的一種同步感知。你能快速、直接地感受這個世界，而不後知後覺。大多數人生來本是情緒健康的，但隨著不斷融入社會，各種情緒健康方面的問題就會開始日益彰顯。《情緒健康五部曲》作者奧利弗·詹姆士的觀點在於，人生在世，快樂幸福並非註定，但希望擁有更為健康的情緒卻是人之常情。
本套書中...部分圖片之內容文字為簡體。
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2017-5-12 16:06 上傳
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作者: single_0203 時間: 2019-5-22 01:30
其實哲學思考對人幫助很大，真應該納入基本教育。
作者: shing2006i 時間: 2021-3-18 23:07
哲學幫助人腦有限大作用!謝謝分享
作者: tw54168 時間: 2025-1-5 07:11
感覺好像不錯看~
謝謝大大分享!
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