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2016-3-24 02:24 上傳
開玩笑的 不會怎麼樣 多補充一些營養還是一條龍
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2016-3-24 02:28 上傳
作者: cl7523 時間: 2016-3-24 07:55
感覺捐得太多次，會有影響……
作者: minnie108 時間: 2016-3-24 08:43
我不能捐，所以也沒自身經驗，
但我想這跟女人每月經期效能有點類似，
至少女人平均壽命都是較長的，
所以我想應該適量排血對人體是有益處的。
作者: trapper 時間: 2016-3-24 09:08
本帖最後由 trapper 於 2016-3-24 10:12 編輯
全血一次捐250cc也只能兩個月一次, 一年最多六次. 捐血122次代表至少已經捐二十年以上了. 加油!
我個人現在每三到四個月捐一次血, 每次捐500cc啦... 從高三滿18歲後從一次一袋250cc開始捐.
不過成年人一年最多就是捐1500cc, 不管是一次250或500都一樣.
恢復期變長主要是年紀的關係啦~ 人的新陳代謝會隨著年紀增加而漸漸衰退.
30歲之後的體能狀況會感覺的更明顯, 尤其如果沒有養成定期運動的習慣. 就像熬夜, 十幾二十歲時怎麼操都OK, 三十四十歲後熬個一兩天就快不行了...
捐血是絕對對身體有益處的! 最主要還是再造新血, 幫助身體的代謝. 只是要量力而為. 剛捐完血要適當休息, 多補充營養.
但最重要的是"捐血一袋 救人一命"啦! 自己身邊沒有多餘的$$可以做善事, 就保持捐血的好習慣囉~
作者: yzsapk 時間: 2016-3-24 09:32
捐血那么多以后会上瘾，如果不排血的话，你会觉得身体很难受
作者: trapper 時間: 2016-3-24 10:08
yzsapk 發表於 2016-3-24 09:32
捐血那么多以后会上瘾，如果不排血的话，你会觉得身体很难受
捐血不是吸毒, 不會上癮.
但是捐習慣了, 時間到了不捐會覺得哪裡怪怪的. 這是心理層次的問題.
作者: abcdabcd789 時間: 2016-3-24 13:34
捐血可以減肥嗎
作者: hale0506 時間: 2016-3-25 08:22
很抱歉捐血沒辦法減肥哦！因為捐完後大部分的人都會食補，如紅豆湯等等，所以不會瘦。
作者: krain0416 時間: 2016-3-27 13:47
人體重的十三分之一是血液，適量的放血對身體有益，我也一百多次了
作者: jojo131425 時間: 2016-4-27 07:56
捐過血後會有幾天比較好睡, 就這樣而已...
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