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標題: 南瓜薏仁濃湯 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2016-3-1 08:48
標題: 南瓜薏仁濃湯

材料：

南瓜肉500g、洋芋肉120g、紅蘿蔔肉100g、水800ml、鹽5g、糖5g、熟薏仁30g

作法：

1.南瓜肉切小塊、洋芋肉切小塊、紅蘿蔔肉切小塊備用。

2.上述食材放入鍋中，加水調味煮爛後，用果汁機打成泥。

3.再倒回鍋中加熱，倒入盤器即可。

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