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標題: 芥菜生地煲蠔豉湯 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2016-1-27 08:23
標題: 芥菜生地煲蠔豉湯

材料：
芥菜半斤
生地一兩
生薑一片
蠔豉三兩

做法：
1) 芥菜、生地、生薑分別用清水洗淨。
2) 蠔豉以溫水浸一小時後，再用清水洗淨。
3) 煲中注入適量清水煮沸，放入上述材料，用中火煲一小時，即可調味飲用。

效能：
此湯清熱解毒，涼血養陰，可預防和減少暗瘡的發生。女仕們如常覺肌膚灼熱，小便不暢，皮膚易生黑斑瘡癤，都可飲用此湯，可收美化肌膚之效。

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