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標題: 西班牙蔬菜牛肉清湯 [打印本頁]

作者: aa960141    時間: 2015-11-11 03:23
標題: 西班牙蔬菜牛肉清湯
西班牙蔬菜牛肉清湯.jpg
材料
材料1:牛里脊肉800公克
白色高湯6杯
月桂葉2片
材料2:洋蔥1顆
紅蘿蔔200公克
西洋芹2根
調味料
鹽適量
胡椒粉適量

作法

(1)將牛里脊肉切成1.5公分的小丁,材料2的蔬菜也全部切成小丁狀備用。
(2)用小湯鍋燒熱3杯水,將牛肉丁放入汆燙約1分鐘,撈起後,洗去血水後瀝乾備用。
(3)取另一湯鍋,放入白色高湯、月桂葉以及作法2的牛肉丁,用小火燉煮約1小時,再放入蔬菜丁,煮到蔬菜熟軟後,加入適量的調味料調味,盛入盤中後即可食用。





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