Tuesday: 賴床與早起之間的分別 - Android 台灣中文網

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2015-8-11 10:52 上傳

今天已來到星期二了，你有賴床嗎？

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2015-8-11 10:54 上傳

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2015-8-11 10:54 上傳

生命的意義在於創造了無限的可能性，而南哥今日說，早起與晚睡之間差了不止1000種可能，這句話先從一個大家熟知的習慣說去吧：如果說早起是成功他媽，那麽早睡就是成功他爸。

今天南哥與您聊聊關於這個大家都知道卻做不到的一件小事！俗話說，早起的鳥兒有蟲吃，早起的蟲兒被鳥吃！其實，除了吃與被吃，關於早起還是有很多秘密的，我們看看早起與早睡在這個互聯網+的時代會有神馬可能性呢？

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2015-8-11 10:38 上傳

如果你能夠從家人的酣睡中悄悄早起，你會發現這個喧囂躁動的世界真的安靜了下來，周圍的能量場會給你一種祥和、寧靜的感覺，就在這樣一個真正屬於自己的環境中，你才會深刻地感受到自己的存在。

如果，這個時候你悄悄地做好早餐或者在早晨的祥和中跑跑步、讀讀書你的人生一定會有所不同~~早起可以是一個不被打擾的時間，也是真正屬於自己的時間。

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2015-8-11 10:38 上傳

南哥常說的一句話是，你的面部表情是你過去經歷的縮寫，南哥建議你在夜深人靜的時候，摘下眼鏡，對著鏡子，看看自己的眼帶，黑眼帶並不代表什麽！只是代表你逝去的青春以及天天熬夜的習慣！不想睡的根本在於對今天的不甘，也是工作壓力大的表現

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2015-8-11 10:38 上傳

如果你願意早起，你可以在寂靜的早上，看看初升的太陽；你可以看看平時馬路上車輛很少的那種“寬闊”；你可以看到清潔阿姨在路邊已經開始打掃衛生；你也可以在微冷的晨風中，踏上夢想的道路，或許早期沒有什麽，但如果懷揣夢想的堅持，或許你會為自己的努力而感動，這些都是早晨才會給你的體驗，而深夜永遠都沒有~~

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2015-8-11 10:38 上傳

不用擠公交車既是一種行為的結果，又是一種生活的哲學！在我們的教育模式中，獨木橋、去爭去搶似乎成為了一種生存模式。為什麽我們總要去擠、去爭呢？其實很多時候，只要你稍微調整一下你的焦點與習慣，你會從紅海走進藍海，用輕盈的思維去達成目標！因此，別鴨子下河隨大流了，走自己的路讓別人去擠吧，這一切只從兩個字開始“早起”~~

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2015-8-11 10:38 上傳

幸福這東西，其實說起來也簡單，就是你精力充沛地享受快樂！快樂是精神層面的，而充沛則是生理方面的，當你的身體是疲勞的狀態其實是很容易引發負面情緒，要想幸福想先讓自己精力充沛起來！因此早起早睡是無法繞過的生活習慣~~

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2015-8-11 10:38 上傳

早起的人不一定被夢想叫醒，但晚醒的人多數被鬧鐘叫醒！那種沒有時間壓力，每天睡到12點自然醒才去工作的非典型人類，不包括南哥的此次論述中，特此聲明~~~呵呵！

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2015-8-11 10:38 上傳

睡眠的缺失是壓力的兄弟！如果你想釋放壓力，先解決睡眠的問題吧，等你很困又睡不著的時候，你會很慘！很疲憊，這是真的！！

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