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標題: 有沒有靜態的運動就能大量流汗的方法? [打印本頁]

作者: dededeiif418cds 時間: 2015-6-14 11:01
標題: 有沒有靜態的運動就能大量流汗的方法?
好奇想問有沒有一種運動方式

可以用靜態的方式也可以大量流汗的啊?

感覺會讓我流汗的都是要去跑步阿或是健身房飛輪那種動態方式才會流汗

那會有真的不用動就能流汗的運動方式嗎?

求解

作者: 櫻井慈 時間: 2015-6-16 11:11
做瑜珈也會讓你的汗水狂飆~

作者: Lilly-Ho 時間: 2015-6-19 18:38

我是之前有參加岩盤浴的課程
每次去躺岩盤浴就留超多汗!!

不過現在因為搬到台北的關係不知道要選那間好~
後來是有在板橋府中站這邊找到一間覺得還不錯的岩盤浴喔!

除了搭配飲食習慣之外現在我是有另外來再來躺岩盤浴
可以大量流汗的感覺真的還不錯

挺適合我這上班沒時間的人哈哈
推薦給你囉

作者: ak535 時間: 2015-7-3 09:45
我只想到三溫暖哈哈哈哈哈哈~

作者: 音響王 時間: 2016-3-9 22:58
簡單，衣服穿多一點，熱到爆汗就行了。

作者: oath1981 時間: 2016-3-15 23:03
去做桑拿摟
又稱三溫暖
保證你汗狂飆　　不過減肥效果應該不顯著

作者: SUNG470225 時間: 2016-3-21 10:58
汗馬遠紅外線光子共振艙
第四台廣告打很大

作者: 連珮如 時間: 2017-3-30 10:41
好產品就是讓妳意想不到的滿意
我親身體驗1個半月體重從56降到52
想了解嗎

作者: 徐佑德 時間: 2022-5-26 11:34
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作者: Eric201 時間: 2023-10-13 17:59
棒式運動(Plank)

不用動，3分鐘保證爆汗，雖然說我1分鐘就不行了

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