苦瓜蔬果汁 - Android 台灣中文網

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2015-6-5 09:03 上傳

材料
               苦瓜60g、胡蘿蔔80g、牛蒡60g、檸檬1/2粒、葡萄柚1粒、冷開水400cc、冰塊1杯、蜂蜜1大匙　

調味料


作法：
               1.將苦瓜先洗淨並切開去籽，再切塊狀；胡蘿蔔、牛蒡削去外皮切塊狀，葡萄柚、檸檬切片削去外皮，備用。
               2.將放入材料放入調理杯中，攪拌均勻即可。

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