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標題: 腦袋不靈光？吃香蕉補酪氨酸更聰明 [打印本頁]
作者: viclin888 時間: 2015-3-19 23:42
標題: 腦袋不靈光？吃香蕉補酪氨酸更聰明
本帖最後由 viclin888 於 2015-3-20 00:16 編輯
腦袋不靈光？吃香蕉補酪氨酸更聰明
【華人健康網 記者林芷揚／台北報導】 2015年3月19日 16:27
你是否因為工作繁忙，常常覺得腦袋被榨乾，思考變得遲鈍也提不出好點子呢？那麼你可以試試看多吃點水果。國外研究顯示，許多水果如香蕉因為富含酪氨酸(tyrosine)，可以幫助提升大腦的思考能力。
