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標題: 大家覺得幾點睡才算晚睡? [打印本頁]

作者: lup090692032 時間: 2015-3-18 23:26
標題: 大家覺得幾點睡才算晚睡?
我個人覺得過了午夜12點才算是晚睡

不過有朋友覺得11點睡就已經算是晚睡了
(我真的覺得11點還算早...)

大家覺得呢?

作者: WUMAN867 時間: 2015-3-19 00:08
網路誕生普及後,大約都很少十一點以前睡

作者: smp6ful6el 時間: 2015-3-19 15:30
個人覺得半夜12還早，一超過12點半就覺得好晚...因為隔天早上有課，少了半小時可以賴床惹

作者: shadowmeteor 時間: 2015-3-19 22:04
依照正常的理論來說 11:00 11:01以後都算是晚睡

作者: VinCent_God 時間: 2015-3-19 22:10
個人覺得10:30後都算晚了

作者: kentwu8665 時間: 2015-3-19 22:30

lup090692032 發表於 2015-3-18 23:26我個人覺得過了午夜12點才算是晚睡不過有朋友覺得11點睡就已經算是晚睡了

在過兩點之後吧～
因為早上還要上課啊～

作者: discoverytaiwan 時間: 2015-3-19 22:50
凌晨2點之後常常玩+寫功課拼到2點

作者: vdjhkairy 時間: 2015-3-20 08:47
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作者: max020412 時間: 2015-3-20 09:03
10點半過後,身體沒休息就不能正常排毒

作者: goba 時間: 2015-3-20 15:37
我屬於早睡早起族-11點以前上床 5點以前起床從來不知啥叫賴床

呵呵呵因為我是老人家啦

作者: long5200a 時間: 2015-3-20 20:29
2200一定要睡覺....

作者: tggcd 時間: 2015-3-20 21:55

lup090692032 發表於 2015-3-18 23:26我個人覺得過了午夜12點才算是晚睡不過有朋友覺得11點睡就已經算是晚睡了

超過十點吧
睡眠要充足才健康

作者: abbtsai 時間: 2015-3-24 17:17
每個人的作息時間不一定相同,
且每個人的睡眠時間也不一定相同,
這提題可問的不適當啦!!
基本上我的作息時間在午夜12點到1點睡覺
但如果到2點半的時間就超出我的"正常"作息時間
對了我是七點起床的!!
若發生"晚睡"情況, 則隔天起床的那一刻,感覺是有睡眠不足的"回饋"
供大家參考!!

作者: jt2074 時間: 2015-3-24 18:46
在玩了三天三夜之後，要開夜車回宜蘭，從高雄建國交流道上來後，一路開到楠梓發現有點累想打嗑睡......確因為收假在即，不能休息要馬不停蹄趕回宜蘭！此時發現想補個眠睡個覺一切都晚了！真的晚了！

作者: jack0911 時間: 2015-3-24 22:39
基本上這問題應該算是相對的,
我覺得要看前次睡眠的時間吧,
如果你早上2點起床,到晚上10點睡,
我覺得都算是晚睡了...

作者: 陳羽安 時間: 2015-4-18 15:19
個人覺得是12點，超過十二點就算晚睡了！

作者: abingwu 時間: 2015-4-19 12:22
我覺得23:59 59.99..秒睡才叫晚睡超過後就叫"早"睡了

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