玉米筍炒甜豆 - Android 台灣中文網

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2015-2-3 19:52 上傳

【做　法】

1.甜豆摘去蒂頭老絲、洗淨；王米筍洗淨、斜刀對切；紅甜椒洗淨、切條，備用。

2.熱鍋，加入1大匙沙拉油，以小火將王米筍加水炒勻，加蓋燜煮約3分鐘，再加入所有調味料、紅甜椒、甜豆炒2分鐘即可。


【材　料】

玉米筍  100公克
甜豆  500公克
紅甜椒  20公克
水  2大匙
【調味料】

鹽  1/2茶匙
雞粉  1/4茶匙

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