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標題: 火龍銀耳雪梨 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2014-12-16 19:37
標題: 火龍銀耳雪梨

材料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨

調料：冰糖、煮熟的青豆、枸杞

火龍銀耳雪梨做法：
1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。
3、將炖好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。

小貼士：
清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。

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