01 打噴嚏.jpeg (24.33 KB, 下載次數: 6)
2014-12-5 16:13 上傳
當病原菌.灰塵.花粉等進入鼻腔後，身體的防禦系統啟動通過打噴嚏的形式把它們打出來。
2、咳嗽
02 咳嗽.jpeg (21.59 KB, 下載次數: 8)
2014-12-5 16:16 上傳
如果病原菌沒有被打出去，就會進入上呼吸道.支氣管.身體啟動第二道防線咳嗽將病原菌咳出。而我們以為咳嗽是病.馬上吃止咳化痰的藥，大量的抗生素(消炎藥)，將本來要排出體外的病原菌又壓回身體裡面去，於是身體的防禦系統進入了第三步。
3、乏力沒有食慾
03 乏力沒有食慾.jpeg (10.27 KB, 下載次數: 9)
2014-12-5 16:18 上傳
身體告訴我們要好好休息，集中體力對抗進入身體裡的病原菌，往往在這個時候我們會強迫自己吃飯，吃飯需要消耗能量來消化食物，身體不想吃飯我們就不吃，增加喝水量同時多喝蔬果汁。如果這一步沒做好，身體將進入第四步。
4、發燒
04 發燒.jpeg (20.3 KB, 下載次數: 10)
2014-12-5 16:21 上傳
一方面表明病原菌進入了血液，身體的就啟動免疫力表現為發燒，將病原菌燒死，當溫度升高到38.5度時免疫力會增加一倍，溫度升到40度大部份病毒將被燒死，我們只要喝足夠的水，人體永遠不會燒出問題，而我們打退燒針，吃退燒藥卻幫了病毒的忙。於是身體將進入了第5個階段。
5、過敏
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2014-12-5 16:23 上傳
防禦系統要將血液裡的毒素排出體外，因此皮膚會過敏，而我們現在大多數人使用抗過敏藥.塗藥膏.將本來要通過皮膚排出來的毒素，再度壓進身體裡。
6、發炎
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2014-12-5 16:25 上傳
身體為了保全大局，將血液中的病毒和細菌集中在一個地方，因此會出現紅腫熱痛的反應，我們為了消炎又吃大量的抗生素，又幫了病毒的忙，身體沒有辦法只能進入第7個階段。
7、潰瘍
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2014-12-5 16:26 上傳
人體是非常智慧的，為了保護身體，因此在發炎的地方爛掉也不會讓病原菌到處跑。這時原材料不足的話，身體將潰瘍部位纖維化進入第八步。
8、纖維化、硬化、疤痕化
08 纖維化、硬化、疤痕化.jpeg (15.22 KB, 下載次數: 9)
2014-12-5 16:27 上傳
身體為了保護自己，將潰瘍處包裹起來，疤痕硬化後病原菌也不能活動了，功能也不好了，人們為了舒服又是大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有關，進入第9步。
9、癌變、腫瘤化
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2014-12-5 19:31 上傳
細胞為了適應新的環境只有突變，癌細胞是在嚴重缺水，缺氧，缺營養的情況下形成，從一個癌細胞發展到綠豆大小需要10-15年時間，而從綠豆大小發展成雞蛋大小只需要一年，癌症的潛伏期最少都有10-15年時間。
在從打噴嚏到癌症的這九步中，每走一步，我們只要聽聽身體的聲音，多喝水，注意休息，給足細胞所需的原材料，身體會自己去修復，我們才可以優雅的老去，而不會被病痛折磨至死。
目前約有85%的人死於慢性病，而每個慢性病的病人有13年被慢性病折磨。在每分鐘就有6個人被確診為癌症、每10秒就有一人死於癌症、每5個人中就有一個人患有心腦血管疾病、每12秒就有一人因心腦血管疾病而倒下、每分鐘就會增加7名新的糖尿病患者......健康的警鐘長鳴!
抗癌蔬菜排行
熟紅薯98.7%，生紅薯94.4%，蘆筍93.9%，花椰菜82.8%，捲心菜91.4%，菜花90.8%，歐芹83.7%，茄子皮74%，甜椒55.5%，胡蘿蔔46.5%，金花菜37.6%，薺菜35.4%，苤藍34.7%，芥菜32.9%，雪裡蕻29.8%，番茄23.8%。
作者: dj119 時間: 2014-12-5 21:07
感恩提供預防預防之道,國人通病就是不在乎,等到發現大多以癌末,其實癌半不可怕,早期發現配合醫師治療,加上放鬆心情多運動,大多都可活的很好
作者: 約翰雷 時間: 2014-12-6 04:17
所以...沒事多喝水，多喝水沒事
作者: k990000 時間: 2014-12-6 09:23
讚哦 增加知識了
作者: pandaliu1219 時間: 2014-12-6 09:47
感謝大大分享~
作者: mingle417 時間: 2014-12-6 14:02
感謝大大分享,增加知識了
作者: silent_lotus 時間: 2014-12-6 14:17
謝謝大大分享 真的學到很多 盡量相信自己身體 不要使用藥物
作者: bimmerx5 時間: 2014-12-6 14:22
非常符合中醫的六經辨証，感謝分享!
多喝水的觀念也是有誤，水中毒，聽過吧!渴了再喝才對!
作者: ZestZest 時間: 2014-12-6 15:12
多一分留意自身的狀況，
就減少一分病痛的風險。
隨著年紀的增長，
還是得多多注意身體提出的警訊。
作者: 蕭義展 時間: 2014-12-6 15:30
好可怕哦,我1-9都有ㄟ！
作者: kill-k 時間: 2014-12-6 15:38
Thanks for sharing.
作者: c002cch 時間: 2014-12-6 17:32
感謝提供，雖說增加知識，但不知這些文章從何而來，真實性有多少?
作者: slifer7744 時間: 2014-12-7 01:24
真恐怖 每次看這種都看到驚驚
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