芙蓉西蘭花 - Android 台灣中文網

芙蓉西蘭花.jpg (17.96 KB, 下載次數: 2)

2014-10-19 18:53 上傳

用料：西蘭花，雞蛋清，枸杞

調料：鹽，雞精，高湯

芙蓉西蘭花做法：
1、先將西蘭花燙好裝盤
2、將蛋清打后入鍋
3、將芙蓉蛋鋪在西蘭花上
4、撒上枸杞
5、爆油入蒜泥，再撒入盤中
小貼士：
此菜富含維他命，營養極其豐富，特別適合在冬季食用

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