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醫師李久恆分享「居家抗皺術」，把嘴巴鼓起來吐氣再吸氣，反覆幾次，每次維持10秒鐘，雙手手掌貼住腮幫，然 ...
2014-9-30 21:53 上傳
醫師李久恆分享「居家抗皺術」，把嘴巴鼓起來吐氣再吸氣，反覆幾次，每次維持10秒鐘，雙手手掌貼住腮幫，然後將嘴巴張開呈「啊」狀，輕輕按摩10次，就能減掉臉部贅肉及細紋。（記者謝佳君攝）
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按摩臉部左右各3分鐘，也可拉提臉部肌膚
2014-9-30 21:53 上傳
按摩臉部左右各3分鐘，也可拉提臉部肌膚。（記者謝佳君攝）
醫師李久恆指出，人體上了年紀因缺乏膠原蛋白，肌膚看起來就會比較蒼老，膠原蛋白含量多寡決定肌膚的彈性、張力和緊實度，尤其隨年齡逐年增加，膠原蛋白流失跟著加快，使肌膚變得乾燥、黯沉、無彈性，慢慢出現皺紋、下垂、凹陷等歲月痕跡。
李久恆表示，民眾可以在家做「居家抗皺術」，把嘴巴鼓起來吐氣再吸氣，反覆幾次，每次維持10秒鐘，接著雙手手掌貼住腮幫，然後將嘴巴張開呈「啊」狀，輕輕按摩10次，就能減掉臉部贅肉及細紋；或者按摩臉部左右各3分鐘，拉提臉部肌膚。
但若想立即見到效果，並達最佳狀態，李久恆建議，現在有「3分鐘抗皺術」，只要直接注射天然的膠原蛋白，就能刺激新生，而且效果能維持達兩年。製作人周遊今天也現身說法，強調愛美是人的天性，維持容貌和禮儀是種禮貌，她也靠注射膠原蛋白維持肌膚。
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