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標題: 僥倖升級~真心感謝! [打印本頁]

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作者: 0422cmm    時間: 2014-9-16 18:30
標題: 僥倖升級~真心感謝!

當初因為覬覦Apk的資源，而混進了這個園地，從此再也回不去了！
既陌生卻又熟悉的版友們，濃濃的人情味，在我心裡，緊緊繫上了溫馨的蝴蝶結

                               
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一路上承蒙各位的幫助，讓沒實力、缺貢獻的敝人，僥倖地有了升級的機會，需要感謝的人多到族繁不及備載

                               
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首先在背後不停push的neo0629前輩，感謝您！
Jo888兄台，謝謝您不時的提醒
還有您和您！
您也是，別走！就是您！！！

                               
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各位舊雨新知
通通是我的推手
感謝諸位不停歇的幫助
更謝謝大家今天的參與！
粗茶、薄酒......也沒有
請隨意

                               
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※※※本帖為碎鑽帖禁用技術及經驗評分,發碎鑽只是要給大家一起分享快樂為目的※※※

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作者: lcctno    時間: 2014-9-16 18:30


您發碎鑽 我給健康良方 讓大家活的健康 謝謝了

常大羊便便 原來是慢性便祕

現代人多少曾有便祕之苦，但你以為大不出來才叫便祕嗎？台北醫學大學附設醫院消化內科專任主治醫師張振榕表示，有些患者

排便時，會排出一顆顆有如羊屎般的糞便，其實這是慢性便祕的症狀之一，主要是因為糞便太硬，但患者的肛門口力量不足，只

能擠出些許的糞便所致，但若幫患者照腹部X光，就會看到腹部有許多宿便，且通常好發於年輕女性身上。據臨床觀察推測，可能

是因為女性較男性缺乏運動、腸胃蠕動相對緩慢，以及水分、高纖蔬果攝取較少。
張振榕醫師說，排便次數1天3次至3天1次都屬正常，健康的糞便應呈條狀且為淡褐色。

長期未改善 導致腹絞痛
而便祕的主因則是腸胃蠕動不夠快，或是膳食纖維攝取不足所造成，慢性便祕除了會排出羊便般的糞便，長期下來還會導致腸胃

道脹氣、腸子因便祕造成腹部絞痛、悶痛、消化不良等不適症狀，患者不應輕忽。此外，張振榕醫師也提醒，若排出羊便狀糞便

的症狀是發生在老年人、有大腸癌家族史的年輕人身上，就要小心是大腸癌的徵兆，所以建議一發現有這樣的症狀，應立即就醫

檢查。
若已排除癌症因素，且為慢性便祕患者，可以透過生活作息調整、規律運動、均衡飲食等來改善，例如早睡早起、飯後30分鐘散

步、每日喝1500~2000c.c.的水，並多攝取高膳食纖維的蔬菜如海帶、菇類食物、地瓜葉，及水果如柳橙、芭樂等，若仍無法改善

，醫師將使用能促進腸胃蠕動、幫助排便的藥物來為患者治療。
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您不是僥倖升級的 那是您用心經營得來的
恭喜您升上A2了 請您要更努力 才能迅速的升上A3 在此祝您健康順利

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作者: Candy-Q    時間: 2014-9-16 18:30


恭喜0422cmm大榮升A2，承蒙發簡訊相邀

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